腰痛の天敵あらわる。その２

今朝がた、目が覚めた。 (^_^; アハハ…誰だって目は覚めるか・・・ ３時ちょっと過ぎだった。 私は自発的に目が覚めたら、どんな時間でも起きることにしている。 しかし今日はちょっと早すぎる。 目が覚めた理由は、蚊だった。 右腕がかゆい。 明かりをつけて、見てみると立派な「さされた痕」がある。 かゆみ止めを塗ってはたと考えた。 普段の私なら、「くそう蚊のやろう」と思ってやっつけてやろうと その辺を探すはずだ。が、悔しいと思っていないのだ。 むしろ、喜ぶ気持ちになっている。 起きたことは良いことも悪いことも、自分に必要だったのだと 思うというのは、倫理法人会で学んだことだ。 なんでも、良い方にとろうと考えた。 腰痛体操をするように、蚊が起してくれたと考えたらどうだろう。 腰痛もちの私にとって、最近の天敵は、睡魔だ。 体操の体制に入った途端、いつも寝てしまう。 いまこそ、腰痛体操をしよう。 たとえ、途中で眠っても、目覚まし時計はかけてある。 腰痛メニューを開始した。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 次に目覚めたのは４時５０分 メニューの一つ目で、あえなく睡魔に負けてしまっていた。 うーん残念。 腰痛体操をしたいのに、なかなかできない。 腰痛体操をするには横にならねばならぬ。 横になったら自動的に眠ってしまうのだ。 腰痛の天敵は、睡眠不足を解消するしかないのか・・・ﾄﾎﾎ さて、今日もコルセットを２重に巻いた。 では、仕事モードに切り替える。 行ってきま～～～～す。 　　　　　　　　　　５：１５よきん拝 ブログの書き込み所要時間９分 よしよしっと。