2007/06/03(日)11:55
お気楽ダイエット日記 6月3日 34日目
5月1日にスタートした、ダイエット日記ですが、あえて
名前を「お気楽ダイエット日記」に変えます。
もっと楽しんで健康づくりにはげみたいからです。
お気楽ダイエット日記 6月3日 34日目 朝
体重 77・5kg スタート比-5.0kg 前日比プラスマイナス0.0kg
コメント
今日は朝から会社に来客があります。来客といっても経営者仲間です。
会社の印刷機を貸して欲しいとのこと。
遠慮なく使っていただくために、経費はきちんといただきます。
製版1回35円、インク代1枚当たり50銭、用紙はA4サイズ1枚51銭です。
900枚ずつ5種類、4,500枚印刷されて用紙代込み、
¥4,950円でした。目にも優しい青色印刷です。
@1.10円ですねと言いましたら、感激してくださいました。
お役に立てて何よりでした。
これから、印刷した資料を封筒に入れ、ポスティングをされるそうです。
儲かっている企業ほど、こういう地道な努力をされていますね。
経費削減に対する意識もものすごいです。
ダイエットには無関係な話題でごめんなさい。
今日は、しっかり歩いてお酒も断つことにします。
朝は玄米、昼も夜も玄米の予定です。