お気楽ダイエット日記　６月２０日　５１日目　

お気楽ダイエット日記　６月２０日　５１日目　 体重　７５．３ｋｇ　スタート比－７．２ｋｇ　 体脂肪率　？？％ 昨夜の飲酒量　缶ビール１個、韓国焼酎宝海（ボゥヘィ）１杯、泡盛コップ２杯 昨日の歩行数　７，０８８歩 コメント： 一進一退をつづけ、０．１ｋｇずつぐらい毎日減量に成功しています。 まぁ、減ればそれで良いとしなくては。 今月中に８ｋｇダウンが目標です。 一日１００ｇを続ければ、なんとか目標達成できそうです。 節酒を忘れたかと言われそうですが、これでもちゃーんと節酒しております。 (^凹^)ｶﾞﾊﾊﾊﾊﾊﾊ～～～