モノスキー日記

2008/12/31(水)08:44

沈む夕日に感謝(^人^)感謝♪♪♪

ダイエット(973)

挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は12月31日の朝、昨日の日記を書いています。  今朝の体重:72.2kg 昨日の飲酒量:缶ビール3個、麦焼酎のお湯割り1杯 昨日の歩行数:9,168歩 大晦日ですね。 元旦の初日の出に、1年のお願いをする人は多いでしょう。 私は大晦日の沈む夕日に、1年のお礼をする自分でありたいです。 そう思った頃から、年賀状ではなく、年末挨拶状を出すようになりました。 年末挨拶状に違和感を覚える人も多いようです。あはは~~~♪♪♪ ま、世の中いろいろです。いろんな人がいてもいいじゃありませんか。 さあ、今年最後の日ですが、坊寺工場のトイレ設置工事が終わりましたので 仕上げ作業&片付けに行きます。 さてダイエットですが・・・ ちっともダイエット日記ではないぞというご批判・・・ごもっともです。 また日記のタイトルを変えようかと考えております。 飲み放題、お餅とうどんをおなか一杯食べた日でした。 不思議に体重が減っていました。 皆様、どうぞ良い年をお迎えくださいね。 一年間、お付き合い頂きありがとうございます。 おかげさまで、元気に楽しくダイエットに取り組めました。  ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが) 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγGTPが45になりましたぁ~ 感謝します。2009年4月1日体重が68.0kgになりました~ 参考:γGTP 5~55のところ 70 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション

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