2008/12/31(水)08:44
沈む夕日に感謝(^人^)感謝♪♪♪
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は12月31日の朝、昨日の日記を書いています。
今朝の体重:72.2kg
昨日の飲酒量:缶ビール3個、麦焼酎のお湯割り1杯
昨日の歩行数:9,168歩
大晦日ですね。
元旦の初日の出に、1年のお願いをする人は多いでしょう。
私は大晦日の沈む夕日に、1年のお礼をする自分でありたいです。
そう思った頃から、年賀状ではなく、年末挨拶状を出すようになりました。
年末挨拶状に違和感を覚える人も多いようです。あはは~~~♪♪♪
ま、世の中いろいろです。いろんな人がいてもいいじゃありませんか。
さあ、今年最後の日ですが、坊寺工場のトイレ設置工事が終わりましたので
仕上げ作業&片付けに行きます。
さてダイエットですが・・・
ちっともダイエット日記ではないぞというご批判・・・ごもっともです。
また日記のタイトルを変えようかと考えております。
飲み放題、お餅とうどんをおなか一杯食べた日でした。
不思議に体重が減っていました。
皆様、どうぞ良い年をお迎えくださいね。
一年間、お付き合い頂きありがとうございます。
おかげさまで、元気に楽しくダイエットに取り組めました。
↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。
ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink
2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg
2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが)
2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg
毎朝宣言します。
感謝します。2009年秋の検診でγGTPが45になりましたぁ~
感謝します。2009年4月1日体重が68.0kgになりました~
参考:γGTP 5~55のところ 70 軽度所見 2008年度
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