2009/03/31(火)07:56
完徹夜するも痩せず
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は3月31日の朝、昨日の日記を書いています。
31日朝の体重:71.8kg
30日の飲酒量:ノンアルコール6日目達成
30日の歩行数:6,845歩
昨夜は完徹夜でした。
いろいろご意見はございましょうが、私は徹夜が好きなんですねぇ
タブン
今回ほど早めのスタートを切った経営発表会の準備はないと思うのです。
それなのに直前で徹夜をするとは、好きだとしか言いようがありません。
だれよりも、自分であきれております。
さて、さて、ダイエットです。
ノンアルコールと書いてしまいましたが、実は今朝ほど
養命酒をキャップに3杯ほど飲んでしまいました。
じーんとおなかにしみわたりました。
ま、このくらいでは酔いませんから、なかったことに願います。
ほんの気付け薬です。
今朝、帰宅し体重計に乗りました。痩せていませんね。
一晩中頑張ったんだから、カロリー消費もかなりだと思うのですが・・・
昨夜風呂に入って、すっぽんぽんで計ってみましたところ、70.7kgでした。
やっぱり服の重さは1kgぐらいです。まずいです。
あと2日で2.8kgは痩せられるのでしょうか?
サウナで汗を絞りだしてもとてもそんなには減らないと思うのです。
やばいです。
秘かに達成しなかったら、達成するまで今のダイエットを続けると心に誓っていたのでした。
もうこんなひもじい思いは、明日までで終わりたい。お酒も飲みたい。
あぁあ~~~~
・・・っととと、その前に経営発表会の準備を済ませなきゃ・・・
↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。
ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink
2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg
2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが)
2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg