ワクワクしますね♪♪♪

挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は４月２６日の朝、昨日の日記を書いています。 ２６日朝の体重：７３．１ｋｇ ２５日の飲酒量：缶ビール１個、高麗人参酒グラスに２杯 ２５日の歩行数：６，２０７歩 チャレンジ１００「朝起きをする」１４日目６：１７起床 昨夜はお好み焼きでした。 ビールに合いますね。 我が家でつくるお好み焼きは、広島風でも府中焼きでもありません。 全部ぐちゃぐちゃに混ぜて焼くタイプです。 ま、面倒ですから仕方がありません。 その代わりと言ってはなんですが、ソースはカープソースです。 私はこのソースが大好きで、たっぷりかけてしまいます。 たくさんのお好み焼きにたっぷりかけるわけで、塩分糖分などの 余分３兄弟も摂り過ぎてしまいます。 うん？ どこがダイエットかって？ ダイエットは明日からするものでしょう(･_･)ｷｯﾊﾟﾘ ４月３０日の期限を前に、すでにやけっぱち状態です。 あ、そうそう。 タイトルですが、大型連休を前にワクワクした気持ちになりますね。 そんな日記を書くつもりだったのに・・・ ↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink ２００７年４月３０日　ダイエットスタート時８２．５ｋｇでした。　 ２００９年４月３０日期限　目標６８．０ｋｇ　ＢＭＩ＝２１を達成します。