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2017年07月11日
テーマ：ダイエット日記(22452)
カテゴリ：カテゴリ未分類
わかっちゃいるけど
挫折だらけのお気楽ダイエット日記 この日記は７月１１日の朝 昨日の日記を書いています。 今朝の体重：７１．５ｋｇ 前日比マイナス１．１ｋｇ 昨日の飲酒量：ノーアルコール 昨夜は、ふふふのノーアルコール♪♪♪ 体重はなんとマイナス１．１ｋｇ もちろん、アルコールを抜いた一時的な 体重です。 わかっちゃいるけど、嬉しいです。  ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ ２００７年４月３０日 ダイエットスタート時８２．５ｋｇでした。 ２０１６年６月１３日には 目標６８．０ｋｇ ＢＭＩ＝２１を達成しましたが、 ２０１７年７月３日またしても・・・ ７５．５ｋｇになったのをきっかけに、 再度ダイエットをこっそり再開しました。 ６８．０ｋｇを目指します。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2017年07月11日 08時46分36秒
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梨木健太郎@
