2018/03/12(月)20:02
ば・・・ばれた!!
ば・・・ばれた!! 挫折だらけのお気楽ダイエット日記 この日記は3月12日の朝 昨日の日記を書いています。 今朝の体重:74.5kg 前日比プラス0.2kg昨日の飲酒量:缶ビール3個、赤ワイン7杯、ジン3杯 「昨日の新聞、3月11日付けの山陽新聞に載っているよ」フェイスブック仲間から、証拠写真が届きました。
平日の昼間から、研修と称して出かけたのが「備後ワインフォーラム」 こんなに大きな写真が出てしまったら、社員もきっと知ってしまっているはず。
私から正直に告白します。 た・・・たしかにワインに惹かれて参加しました。 しかし・・!
内容はブランディングと夢実現のお話だったのです。
た・・・たしかに試飲はしました。 しかし・・・!!地域振興を目指すとてもステキな経営者のお話でした。 た・・・たしかにたっぷり飲んで顔が赤くなりました。しかし、経営研究会のメンバーをはじめたくさんの人と
交流をしたのです。 あ~~~あ、まさか新聞にでかでかと載るとは!!ばれちゃったぁ~~~ さて、本題のダイエットですが、日曜日夕方になる前から飲み始めてたっぷり飲みました。ワインも2本目に手を出したし、珍しくジンにも・・・前日比プラス0.2kgで済んだのは奇跡かも? ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kgでした。 2016年6月13日には目標68.0kg BMI=21を達成しましたが、2017年11月13日またしても・・・75.4kgになったのをきっかけに、再度ダイエットをこっそり再開しました。68.0kgを目指します。☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆