ば・・・ばれた！！

ば・・・ばれた！！ 挫折だらけのお気楽ダイエット日記 この日記は３月１２日の朝　昨日の日記を書いています。 今朝の体重：７４．５ｋｇ　前日比プラス０．２ｋｇ昨日の飲酒量：缶ビール３個、赤ワイン７杯、ジン３杯 「昨日の新聞、３月１１日付けの山陽新聞に載っているよ」フェイスブック仲間から、証拠写真が届きました。  平日の昼間から、研修と称して出かけたのが「備後ワインフォーラム」 こんなに大きな写真が出てしまったら、社員もきっと知ってしまっているはず。 私から正直に告白します。 た・・・たしかにワインに惹かれて参加しました。 しかし・・！ 内容はブランディングと夢実現のお話だったのです。 た・・・たしかに試飲はしました。 しかし・・・！！地域振興を目指すとてもステキな経営者のお話でした。 た・・・たしかにたっぷり飲んで顔が赤くなりました。しかし、経営研究会のメンバーをはじめたくさんの人と 交流をしたのです。 あ～～～あ、まさか新聞にでかでかと載るとは！！ばれちゃったぁ～～～ さて、本題のダイエットですが、日曜日夕方になる前から飲み始めてたっぷり飲みました。ワインも２本目に手を出したし、珍しくジンにも・・・前日比プラス０．２ｋｇで済んだのは奇跡かも？  ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆２００７年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇでした。 ２０１６年６月１３日には目標６８．０ｋｇ　ＢＭＩ＝２１を達成しましたが、２０１７年１１月１３日またしても・・・７５．４ｋｇになったのをきっかけに、再度ダイエットをこっそり再開しました。６８．０ｋｇを目指します。☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆