酵素風呂＆足つぼマッサージへ

今日はメンテナンスデーです 先週末は２日間ともお勉強だったので、少しのんびりしようと思っています。 午前中から酵素風呂で汗をたっぷりとかき、その後は足つぼマッサージで老廃物を外へ カラダの芯から温まった感じがしました。 お買い物とランチを素早く済ませて（笑） 帰宅してのんびりしていました 心友がお誕生日なのでお祝メールを贈ったところ、、、 お父様が亡くなって、御実家へ戻る最中だとのこと いつか必ず迎える日ではあるのだけれど、 来ないで欲しいなぁと願う日ですよね。 離れていても親子。 感謝と親孝行は生きてる間に少しでも伝えていきます。