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2019/05/31
テーマ：病気と仲良くつきあう(1734)
カテゴリ：健康管理
最近暑くなって食欲がないので、もう夏ばてが始まりつつあるような感じです。
^_^; もっと暑くなると、体が食べ物を受けつけなくなってしまうのです。 こんな風になったのは、2008年に労災で薬剤性の慢性副腎不全症になってからです。 もう11年に成増。 夏を乗り越えるために栄養を取らないと いけないと、意識して頑張って食べやすい物を選び、工夫して食べていますが、 量が少ししか食べられないので、毎年夏はプロテイン等のサプリメントを飲んで補っています。 ^_^ 特に、タンパク質が摂れないと体力が無くなり、ヘトヘトになってしまうのです。 例年はネットで購入していますが、今年はマツキヨに行ってみました。 転居後に行くようなったスーパーの隣に、大きなマツキヨがあるのです。  コラーゲン5000mg入りに惹かれ、今回はこちらのサプリメントを購入してみました。 食物繊維と乳酸菌も入っています。 プロテインも、スポーツ用やダイエット用、美容用等と種類が豊富で、味もココア・カフェオレ・イチゴ等色々あり、 選ぶのも一苦労でした。  置き換えダイエットも出来るようです。  成分も確認してきました。 後ろに計量スプーンも付いていました。 他に、プロテイン入りの健康食品や脱水予防にアミノ酸入りのスポーツドリンク等を買ってきました。 マツキヨオリジナルのサプリメントも色々な種類があり、成分が充実していて、 しかも他社より安い物が多かったです。 マツキヨは薬局も併設しているので、薬剤師さんの目線で製造も出来るのでしょうね。 昨日は、買い物が長くなり、しゃがんで選ぶことも多かったので、立ちくらみがひどくなり、色々見て来れませんでした。 次回、体調の良い時にまたマツキヨに行って来ようと思います。 女性用のプロテインもあるのですね。↓  【100％植物性たんぱく質】[食品]ボタニカルライフプロテイン(きなこ味/抹茶味/チョコ味)375g【ドクターズナチュラルレシピ】スーパーフード タンパク質 ドリンク 女性 ソイ ソイプロテイン グルテンフリー ダイエット 食物繊維 女性用プロテイン アンファー  明治(美容・健康) ザバス ソイプロテイン 100 ミルクティー風味 15食分 315g 4902777303253  森永製菓 ウイダー マッスルフィットプロテイン ココア味 900g 4902888725166【納期目安：2週間】 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2019/06/26 01:32:56 AM
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