病気と生きる

車椅子に乗るとお尻がヒヤッと冷たくて嫌だったので、何かいいものがないかなと思って考えていました。

マイクロファイバーのバスマットを思い出し、自宅から持ってきてもらいました🎵



このバスマットだけでは滑って危ないので、バスマットの下に滑り止めシートを敷きました。

おかげで全く滑らず、お尻も冷たくなく、とてもいい感じです😊

座布団だと少し厚くなり、滑って危険なですが、マイクロファイバーは吸水性があり、蒸れず、保温効果もあるので良いかも🍀


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昨日は、五苓散を1日2回から3回に増やして５日目。

湿布を剥がしてみたら、両下肢の浮腫みが劇的にスッキリしていました😊



朝、湿布除去後の足


浮腫んで腫れていた足首、足底、足背もスッキリ。

足首の内くるぶしの骨が、直に手で触れられるようになりました🎵

でも、写真で見ると足首から先の色が紫色😥

まだチアノーゼ出ています。

https://www.instagram.com/p/BzUmsS_pNxn/?igshid=i5v1adx1wuxr




足先と爪も、チアノーゼが取れない...😥
まだ酸素が末梢まで行き渡っていないのですね。

オペ後ずっと3週間くらい低酸素状態が続いていて、安静臥床時の酸素飽和度が90%前後(正常値95%以上)で、座位になっても93%(正常値98％以上)くらいでした。

息苦しい時もありましたが、病棟の看護師さんも主治医も誰も酸素吸入はしてくれませんでした。

酸素飽和度が正常値にならないまま、モニターは除去されました。


最近、呼吸は苦しくないのですが、リハビリや会話時に息苦しいことがあります。

まだ低酸素気味なのかな❓
何故チアノーゼが続いているのか❓
いつになったら正常な皮膚の色に戻るのか❓

チアノーゼが取れたら、足の動きが良くなって力が入るようになる気がします😊


それから、今日は週2回のシャワー浴でした。

毎回ふんだんに熱めのシャワーを掛け続けても、体感的に足が暖まらないのです。

足浴や入浴が出来たら、足も暖まるか
な。


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家庭用の足浴機、色々あるのですね😊🍀

家にあったら、お風呂に入れない時やリフレッシュに良いですね。


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災害時にも役立ちそうですね。


マイナスイオンが出るタイプまであるのですね🍀↓


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入浴剤を入れて足浴したら、暖まって気持ち良さそう🍋🍀


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ハイエンドモデルかな。↓



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お見苦しいですが、自分の記録のためにアップしました😊　悪しからず



毎晩消灯前にロキソニンテープを2袋近く貼って寝ます。
起床後、剥がす前に撮りました。



まだ足の指や爪がチアノーゼで、薄紫色。


歩行訓練後は、全身筋肉痛と関節痛が増強して、毎晩この有様です。

毎晩全身に湿布を２袋くらい貼って寝ています。
特に四肢が痛くて、あまり眠れません😥

血圧が高くて頭痛がするのと全身痛とで、1日4回痛み止めを飲んでいるのですが、痛み止めだけでは効きません。

副腎機能不全症があるため、副腎からホルモンが出ません。

副腎からホルモンが出れば筋肉と関節の炎症を抑えるのですが、私は抑えられないので、負荷により激しい筋肉痛と関節痛が起こるそうです。

仕方ないですね。

明日は、回復期リハビリテーション病棟に転院です。

歩行訓練の対価があっても、自力歩行出来るまで頑張ります。


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5/11、昨日の歩行訓練の成果🎵

歩行訓練で初めて100mのコースを2回歩くことが出来ました😊

万歩計も、初めて1万歩を突破😊



年齢・性別・歩幅を設定すると、歩行距離・歩行時間・歩行消費カロリーが出ます。



まだ歩行器での歩行ですが、自分の力で沢山歩けて嬉しかったです🎵

昨日は、一昨日より少し脚が上に上がるようになり、脚を殆ど引きずらないで歩くことが出来ました😊

まだ脚に力が入らないため、脚に体重を沢山掛けることが出来ず、歩行器に両腕で体重を掛けないといけませんが、歩行速度も少しだけ早くなりました😊


歩行時は、痛み止めと湿布の効果のせいなのか、脚の痛みは軽度ですが、夜間は痛くて痛くて湿布を一面に貼り、痛み止めを2回くらい服用しています。



歩行訓練開始後、毎晩このような状態です。
両肩、両腕、背中、腰も同様。
満身創痍です。

それでも、自分で歩けた喜びは替えがたい物です。


明日の午前中、回復期リハビリテーション病棟に転院なので、今日がこちらでの最後のリハビリ。

最後の仕上げなので、今日も頑張ります😊


万歩計時計の歩数が、結構モチベーションになっています。



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入院に持参して良かったです😊


電波時計もありました。↓



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未破裂脳動脈瘤のクリッピング術後35日目。脳外科病棟に入院中です。

現在、作業療法士の先生と洗濯物を干す訓練をしています。

立位保持したまま、洗濯物に見立てた干支のお手玉を、洗濯ばさみで洗濯ロープに付けたり、外すしたりする訓練です👕

立ったまま、バランスを崩さずに家事動作を行えるようになる目的です😊

今日は３回目。
かわいいお手玉に癒やされ、楽しみながら、テーブルに寄り掛かって振らつかずに出来ました🎵



お手玉なので小さいですが、重さは其れなりにあるので、筋力低下と手の震えのある私には、お手玉を手で摘んで洗濯ばさみで摘んで洗濯ロープに付ける丁度良い訓練になります。




お若い20代の作業療法士の先生ですが、いつも楽しんで訓練出来るように工夫して下さり、感謝です🍀


楽天市場で探してみたら、ありました😊
作業療法の思い出にかって飾ろうかな🎵↓


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子供さんやお年寄りの指先の訓練にピッタリですね😊↓


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今、私が頂いている病院食は、約1200kcal。

かれこれ、もう１ヶ月以上この病院食を頂いています。

食事が摂れない患者さん用メニューで、半固形物中心です。



夕食(固定メニュー)
温奴、お浸し、クリームチーズ、お味噌汁(小)、全がゆ(100g)、プリン、野菜ジュース



昼食(固定メニュー)
全がゆ(100g)、クリームチーズ、茹で野菜のサラダ、お味噌汁(小)、卵豆腐、果物



朝食(固定メニュー)
クリームチーズ、ポタージュ、茹で野菜のサラダ、豆乳、ミニオムレツ、全がゆ(100g)


🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦


4/6、未破裂脳動脈瘤のクリッピング術後、ずっと開口制限と咀嚼時疼痛が続いているので、柔らかい物が中心で助かっています。

でも、摂取カロリーが３歳児の幼児食並みだったなんて...。
これじゃ、体力付かない...😥

https://www.instagram.com/p/B_9ysb9BUY2/?igshid=fg5w9cb2bjau


慢性副腎機能不全症が手術のダメージで副腎不全を起こし、全身衰弱状態が続いているため、胃腸機能が回復せず、この３歳児並みの病院食でも毎回食事中に気持ちが悪くなり、冷汗が吹き出してきます。

そうならないように、食事前にステロイドのコートリルを３錠飲んでいるのですが...。

食後は、お腹が一杯になり、お腹が張って苦しくて、食後のお薬もやっと飲んでいる状態。

管理栄養士さんは、全がゆ食にアップするよう勧めますが、食事量もこれ位しか食べられないし...。

いつになったら、せめて一般の全がゆ食が食べられる位の胃腸の状態に戻るのでしょうか❓

4/23〜ステロイドのデカドロンを朝夕１錠ずつ増量され、少しずつは体力回復しては来ましたが、未だに歩けません。

監視下で、歩行器で歩行訓練をしている状態。

先のことが全く分かりません。



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栄養価が高くて保存可能な全がゆ、クリームチーズ、卵豆腐などは、急病や災害時用に自宅にストックしておくと便利だと思います。

今日の夜勤担当看護師さんは、私の大好きなSさん。
嬉しいです😊🎵

Sさんは以前、私が急に具合が悪くなった時、私の担当で無かったにも関わらず見に来て下さった、思いやりのある優しい方です🍀

先日も私の担当ではないのに、わざわざリハビリ室まで私の自主トレを見に来て、励ましてくださいました😊

有難いことです🌸
患者理解のある、思いやりのある優しい看護師さんに出会えて本当に良かったです😊♥️

残念ながら、この脳外科病棟にはそういう看護師さんは数人しかいません。

以前トイレ介助を頼んだら、忙しかったようで「今ですか❓」と露骨に嫌な顔をされたり。

頭痛でアイスノン交換をお願いしたら、2時間以上経っても持ってきてもらえなかったり。

激しい悪寒戦慄と全身脱力でナースコールが押せない状態にも関わらず、手にナースコールを握らせ、「ナースコールが押せるかどうか分かりませんけど、取り敢えず握らせましたから、用事があったら呼んで下さい。」と言って、4時間放置した男性看護師さんもいました。

車椅子のブレーキが利かなかったので交換を依頼していましたが、交換してもらえなかったので問い合あわせたら、「午前中、ヘルパーさんが忙しかったんです！もう少し待っていて下さい！」と露骨に嫌な顔をされたり。

患者にブレーキの利かない車椅子を貸し出して放置しておける無神経さ。

車椅子から転倒転落でもして骨折したら、どうするのでしょうか❓

安全第一です。
私だったら、ヘルパーさん任せにせず、その日の看護の優先順位第１にして、自分で朝一番にブレーキの利く車椅子を探して交換します。

思いやりや優しさは、看護の基本です。


また、今までずっと大学病院のナースは、皆さん優秀だとばかり思っていましたが、実際患者として１ヶ月以上こちらに入院してみて、残念ながらそうではありませんでした。

期待を裏切られた感じです。
こちらの脳外科病棟の看護レベルは、過去に私が勤務していた病院の看護レベルより全体的に低いと感じました。

ローテーションがなく同じ脳外科病棟に長く勤務しているので、脳外科以外の疾患について詳しくなく、症状の観察が出来ていません。

血圧が高くても、発熱していても、自分の勤務帯で再検にすら来ないナースも多いです。

熱型や血圧変動の観察をしないなんて、信じられません。

こちらから言わないと、症状と血液データをリンクしてアセスメントすることも出来ません。

私が臨床5年には出来ていたことが、脳外科ナース10年以上でも出来ないなんて、同じ看護師としてガッカリしました。

5/13に退院して、回復期リハビリ病棟に転院します。

転院先の病院のナース達は、ここより看護レベルが高いと良いと願います。



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何事も日々勉強、精進です。

看護師は、人の命と人生を預かる仕事。

病気や怪我で苦しんでいる人に寄り添い、支え、守り、導くことが出来る高い人間性と知性が必要です。

私がこんな身体でなかったら、看護師としてもう一度働いて体現したいと思います。

4/3、未破裂脳動脈瘤のクリッピング術のため入院しました。

10日の入院ということでしたので、自宅にあったパジャマを６着と下着10枚以上を持参しましたが、術後の経過が悪くて退院延期に...。

夫がこまめに洗濯して届けてくれていますが、今回は新型コロナウイルス感染対策のため家族以外の面会禁止で、家族の面会時間と回数も制限されているため、パジャマが不足気味に...。

寝汗や冷汗、リハビリで汗をかくので、毎日更衣しています。

発熱で発汗多量で、２回着替えることもありました。

夫の洗濯の負担を減らすため、先日、楽天でダブルガーゼのパジャマを２着注文しました😊🍀

実は、ダブルガーゼのパジャマは初めてです😊

夫にデパートにパジャマを買いに行ってもらわなくても、楽天市場で自分の好きなパジャマを注文出来て本当に助かりました。


🌿１着目



購入したのは↓


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ダブルガーゼのパジャマですが、お値打ちでした😊

優しいピンクの花柄が気に入りました🎵
お値段がお安かったにも関わらず、ハリがあるしっかりとしたガーゼ生地でした。


🌿２着目


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着画↓

暖かみがあるピンクのストラップ柄にしました😊

↑こちらは、花柄のパジャマの半額以下とかなりお値打ち。生地が薄く、少し透けます。


ガーゼ生地は、洗濯すると縮むので、サイズが心配でした。

２着とも同じショップで購入しましたが、どちらも水通し済の生地かどうか記載が無かったので、普段より１サイズ大きめのサイズを選びました。

案の定、一度洗濯したら少し縮みましたが、想定内でした。

縮んでジャストになった感じです。

丈は少し短くなっただけですが、幅は数センチ縮みました。

ダブルガーゼのパジャマをご購入される方のご参考になれば幸いです😉


肝心の着心地は、普通の綿のパジャマよりふんわり軽くて柔らかくて優しくて、凄く良いです🎵🎵🎵

綿のパジャマより生地は薄いですが、寒くありません。

きっと、お洗濯後の外干しでも乾きが早いのでは❓

でも、乾燥機乾燥だと凄く縮むと思います😅


本当は、丈夫で長持ちして、汗の吸収が良い普通の綿のパジャマが欲しかったのですが、送料無料の物に気に入るパジャマが無無かったので、送料無料のダブルガーゼのパジャマを注文しましたが、購入して良かったです😊🎵

初めてのダブルガーゼのパジャマだったので、どんな物か分からないため、今回はお試しにお値打ちの商品を注文しましたが、
大変着心地が良いので、次回は縫製や生地がしっかりしているお値段の商品を注文したくなりました😊

母の日や入院中の方、ご出産の方にプレゼントしたら凄く喜ばれると思います🌿



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本日快晴🌞
病院の中庭の新緑が綺麗です🍀



窓からの緑が多い景色に癒やされます😊



風薫る５月です🍀🌼🌷🌹
早いもので入院して１ヶ月過ぎました。

5/13にリハビリ病院に転院したら、今月中に退院出来たらと思います。


楽天市場で「新緑」を検索したら、素敵な物が色々出て来ました🌳🌱



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京焼 清水焼 乾山写　青楓抹茶茶碗　考山



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現在入院中の脳外科病棟では、デイルームの一角がリハビリコーナーになっています😊



日中は、理学療法士や作業療法士の先生が患者さんのリハビリをしています。

私も歩行訓練の休憩に座ったり、自主トレをしたりして利用しています🍀

デイルームには、ご面会用にテーブルと椅子が4セット、大型液晶テレビ等がありますが、空いています。



窓側はカウンターになっていて、テレビドラマに出てくるような渡り廊下が見えます。

スマホで電話をしたり、休憩に来たりしています🍀

病室以外にこういう広いデイルームがあるのは、良いですね。くつろげます



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サルコペニアを防ぐ！ 看護師によるリハビリテーション栄養 [ 若林 秀隆 ]