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病気と生きる

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むっこchan

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病状

2019/06/19
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カテゴリ:病状
先週(金)に朝薬の錠剤を全て飲み忘れたため、体調不良が続いています。
今日で5日目になります。

朝薬の錠剤の中には、慢性副腎機能不全症で処方されている大事なステロイドがあるのです。


昨夜はステロイドを追加しなかったのですが、よく眠れた方です。
しかし、今朝はだるくてだるくて、四肢に脱力感があり、体が少し震えるので、ソファーに横になっていました。

横になっているうちに眠ってしまい、目が覚めたら夕方4時過ぎ。
トホホ...。
6時間くらい眠っていたのですね。

昼ご飯も昼薬も摂っていません。
バナナ1本食べて、昼薬を飲みました。
今夜は、夕食後の薬はずらして飲みます。忘れないようにしなくちゃ。


沢山寝て、少し体が楽になりました。
良かったです。

たまに、このように日中寝てしまうことがあります。
そうして病身が保てている感じです。
日中に沢山寝ていても、夜は夜で眠れるのですよね。

健康第一ですね。




今夜も夜景が綺麗です。
夜景を見ていると、癒やされますね。
心が落ちきます。



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どれも綺麗ですね。















Last updated  2019/06/20 07:58:00 AM
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2019/06/17
カテゴリ:病状
先週の金曜日、朝の錠剤を全て飲み忘れたため、その中の命に関わる大事なステロイドのデカドロンを飲まなかったので、体調を大きく崩しました。




昨夜の月は、綺麗でしたね。

昨日も1日寝ていましたが、夜になっても細かく体が震えていたので、昨夜はコートリルを2錠飲んで寝ました。

そのせいか、昨夜は良く眠れて、トイレに一度しか起きませんでした。
一昨日は、苦しくてあまり眠れなかったので良かったです。

健康な人は、夜にステロイドを飲むと興奮して眠れないそうですが、副腎からホルモンが出ない慢性副腎機能不全症の私は、
飲んでも眠れるというか、飲まないと眠れないのです。

健康な人は、夜でも必要な量の副腎のホルモンが出ているからです。



今朝の血圧

むくみは取れず、体重も2キロ増のままですが、昨日の朝(155/71)より血圧が下がっています。
やはり、眠れると違いますね。

今朝は、レンチンですが、自分の朝食を作って食べることが出来ました。



良かったです。


今は、副腎の本が色々出版されています。
私の病気に関する本は出てないので、参考にしてます。


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Last updated  2019/06/17 10:54:40 AM
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2019/06/16
カテゴリ:病状
おととい金曜日の朝の錠剤を全て飲み忘れ、その中の大事なスレロイドのデカドロンと利尿降圧剤のニューロタンを飲まなかったために副腎不全症状が続いています。

金曜日の夜に飲み忘れに気付いて直ぐに飲みましたが、回復には時間が掛かります。

土曜日は、ステロイドのコートリルを朝と午後に2錠ずつ追加して、フラフラになりながら家庭医療科と眼科の定期受診を済ませました。

帰宅後、低血糖症状が出たので、チョコレート等を食べて19時に就寝。
だるくてだるくて辛くて、四肢が痛くて暫く眠れず、20時頃入眠しましたが、
やっと眠ったのにだるくて痛くて22時半過ぎに目が覚めてしまいました。

スマホでネットを見たりして紛らわせていましたが、深夜1時半過ぎに起きて痛み止めのトラマールを1錠飲みました。
コートリルも追加して飲めば良かったかな。
判断力も鈍っています。

効くまで、土曜日に処方されたお薬を片付けたり、サプリメントケースにいつものように3日分のお薬を準備したりして、朝方ソファーでウトウトしました。

このままではいけないと思い、何か少し食べて朝薬を飲んで寝ようと思いました。



今朝の血圧

昨夜から、夕の降圧剤のニューロタンが25mgから50mgに増量になったのに、不眠と浮腫のせいか血圧が高いです。
体重を測ったら、2日で 2kg増えています。

キーンと耳鳴りがして、動悸がするので脈を取ったら90くらい。
ドキドキして落ちきません。

バナナとプロテイン等を食べて朝薬を飲み、ソファーで寝ました。

昨日の受診で、当帰芍薬散は効き過ぎるようだとのことで、昨日から朝昼のみに変更になりましたが、動機と頻脈がひどいので今日は取りあえず休薬しました。

8時過ぎに目が覚めてしまい、少し家事をしてベランダに出たら、富士山が綺麗でした。

1時間位寝ては目が覚めることの繰り返し。
眠るごとに少しずつ頭もはっきりしてきました。


内分泌内科の主治医から、「血糖が60を切ったら、副腎クリーゼに移行するので救急車を呼ぶように。」と言われています。

先日、体調不良時に血糖を測ろうとしたら、血糖測定器が壊れていました。
8年位使っていたので、寿命だったのかも...。
ネットで注文しておかないとダメですね。

糖尿病患者出ないので、内分泌内科の病院からは出してもらえないのです。

今はメーカー品でも、だいぶ安い物があるようですね。
文字が大きくて、見やすそうです。



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自分で対処しないで、救急車を呼んでステロイドの点滴をしてもらえば良かったかな。

でも、転居したため、近所の病院で対応してもらえるか分かりません...。


今日も早めに夕食に何か食べて、夕薬を飲んで、コートリルを追加で飲んで、今夜も早く就寝してみます。

夕薬にもステロイドのデカドロンが1/4錠入っていますが、それでは足りないでしょうから...。

回復には、数日掛かりそうです。
前回もそうでした。

仕事を休めなかったので、コートリル2錠を毎日2〜3回追加して仕事に行っていました。
あの時は、4〜5日コートリルを追加していたかも。

体が辛いです。
でも、当帰芍薬散を今日は飲まなかったので、やっと脈が落ち着いてきました。






Last updated  2019/06/16 06:10:51 PM
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2019/06/15
カテゴリ:病状


今日は、労災の家庭医療科と眼科の定期受診。
予想していたより雨がひどくなくて、良かったです。
寒いので、ズボンを履いてハーフコートを着て来ました。


昨日、朝食後の錠剤の薬を全て飲み忘れてしまいました。(T_T)
朝食後の漢方薬3包は、飲んでいたのに...。

漢方薬を飲んだ後、何故すぐに飲まなかったのか分かりません。
途中で何かして忘れてしまったのだと思います。

昨夜、夕食後のお薬を飲み時に気付き、朝薬の錠剤全部と夕食後の大事な血圧のニューロタンとステロイドのデカドロンを飲みました。

慢性副腎機能不全症の私は、出なくなった副腎からのホルモンの代わりに、ステロイドを10年以上飲んでいます。

副腎は、腎臓のうえにあり、生命維持に大切なホルモンを複数分泌している臓器です。
稀にステロイドを飲み忘れると、大変なのです。
飲み忘れないように気を付けているのですが、数年に一度くらい忘れることがあります。


昨夜は、辛くて20:30に就寝したものの、だるくてだるくて辛くて、体に鉛の板が乗っているようでした。

全身も痛くて痛くて、すぐに入眠出来ませんでした。

夜中も辛くて何度も目が覚めましたが、夕食後に朝薬の利尿降圧剤のナトリックスをの飲んだのに、朝まで1回もトイレには起きませんでした。

今朝、四肢が痛くて目覚めてトイレに行ったら、すごく顔がむくんでいました。

血圧は130くらい。
鉛を着ているように体が重くてだるいです。
まだ体が思うように動かず、スローモーションのようです。


気持ちが悪くて朝食が食べられず、低血糖にならないようにバナナとカップスープとプリンを食べて、朝薬を全て飲んで来ました。

吐き気がしますが、家庭医療科の薬が無くなり、今回は予備薬が無いので、受診変更出来ません。

バスに酔わないように吐き気止めのナウぜリンと、ステロイドのコートリル2錠を飲んで来ました。

やっとバスに乗り、電車に乗り換えました。

家庭医療科と眼科、どちら混んでいなくて早く帰って来られますように...。



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Last updated  2019/06/16 04:57:42 PM
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2019/06/14
カテゴリ:病状
今日は、だるくて昼前から気持ちが悪く、
昼ごはんも笹かまぼこと牛乳だけでした。
集中力もなく、家事が手に付きませんでした。

午後になったらめまいがしてきて、ソファーに横になっていたけど治らないので、仕方なくスーパーに買い物に出かけることにしました。

いつも行く大型スーパーは、家から徒歩10分ぐらい。
今日は気分が悪くてそこさえも遠く感じたので、一番近い家から徒歩5分ぐらいの小さなスーパーに行きました。

だるくてだるくて、少しだけ買い物してすぐ帰って来ました。


帰ってきたら、何だかくるくる回るようなめまいがして手が震えてきたので、昼食が少なかったから低血糖かなと思い、買ってきた甘い菓子パンなどを食べてソファーに横になりました。

慢性副腎機能不全症のため、体調が悪い時や食事が摂れない時に低血糖を起こします。


1時間ぐらいで手の震えは止まったのですが、芳しくないので血圧を測ったら100ぐらいでした。
最近にしては、低い数値です。
脈が速く、動悸がして胸が震えるように感じます。

夕食も食べられないので、カップスープだけ飲みました。


夕食後の薬を飲んで早く寝ようと思い、薬のケースを見たら、何と朝の薬の錠剤が全部そのままになってました。

朝の漢方薬3包だけを飲んで、錠剤は飲むのを忘れてしまったようです。
お昼の薬を飲む時には、朝の薬を飲み忘れていたことには全く気づきませんでした。朝の薬を飲み忘れたのは、久しぶりです。


朝と夕方の錠剤の中には、一番大事なデカドロンというステロイドのお薬があります。

慢性の副腎機能不全症の私は、副腎からホルモンが出ないので、副腎からのホルモンの代わりに飲んでいるステロイドを飲み忘れると、生死に関わる事になってしまうのです。

危ないところでした。
気付いて良かったです。
今夜は夫が不在なので、救急車を自分で呼ぶことになっていたかも知れません。


夕食後の漢方薬と、朝の錠剤を全部と夕食後の薬の血圧のニューロタンとデカドロンをまとめて飲みました。

飲んでも直ぐには効かないので、だるくてだるくて、体がふわふわした変な感じです。

なので、今日は早くベッドに入りました。

明日は家庭医療科の定期受診です。
朝から雨のようですが、ひどくならないといいなと思います。



お薬は、持ち運びも出来るように 1日分ずつサプリメントケースに入れて、漢方薬はサプリメントケースに輪ゴムで留めています。

色々なサプリメントケースがあるのですね。
お薬の量で大きさを選び、携帯用と据置型のどちらが自分に合っているかで選ぶと良いですね。

携帯用サプリメントケース。
錠剤と散薬が収納出来て便利ですね。


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携帯用。カラフルで良いですね。


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飲み忘れ防止や、時間で服用するお薬がある方は便利ですね。


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Last updated  2019/06/16 04:59:26 PM
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2019/06/08
カテゴリ:病状
5月18日の家庭医療科で、立ちくらみと更年期障害?に対して、当帰芍薬散が処方されて 1日 3回飲んでいます。



飲み始めてから脈が速くなり、最初の4〜5日は安静時でも脈拍が90ぐらいになって、胸がドキドキして落ち着かず、苦しかったのです。

その後、脈拍は80前後に落ち着きましたが、動機は続いていて、胸が震える感じがして、落ち着きません。

また、血流が良くなったせいなのか、熱が出た時のように手足がポカポカ火照っています。
夜になると体が熱くなって、なかなか眠れなくなりました。

今日夜熱を測ってみたら、36度9分。
平熱が低めなので、結構辛いです。

肝心の立ちくらみですが、立ちくらみの頻度が減り、程度も改善されてきたようです。
家事をするのが、少し楽になったように感じます。

降圧剤が変更になったのですが、あまり効果がなくて血圧が下がらないというか、血圧が高いせいもあるのかも知れません。

起立性低血圧の場合、血圧が高いと、しゃがんでから立ち上がった時に血圧が低くなりすぎることがなくなるからです。

当帰芍薬散は、私には1日3回では多いのかな?

体が火照って夜眠れないことさえ改善されれば、とりあえずもう少し当帰芍薬散を続けてみようかとは思います。

3月に生理があってから、現在まで生理がありません。
4月に不正出血が 3日間あっただけ。
もう閉経なのでしょうか。
それによって体調不良や立ちくらみなどの症状が出ているのでしょうか。
原因がはっきりせず、体調も改善せず、
悩ましいところです。

こんな状態では、再就職はもう少し先になりそう。
残念です...。



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Last updated  2019/06/08 09:16:44 AM
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2019/05/28
カテゴリ:病状
昨日は、胃の出血後1年の胃カメラでした。
胃カメラは、病人にとって思いの外、身体的負担が大きい検査です。
私は慢性副腎機能不全症なので、
初診で診てもらった大学病院の医師から
以下のような注意書をもらっています。



「38℃以下の発熱、軽い下痢、抜歯、胃カメラ等の内視鏡検査」は、「1日量の2倍 3日間」内服中のステロイドを飲むように言われています。

病気になる前胃カメラをした時はさほど苦しく辛くはありませんでしたが、
病気になって初めて胃カメラをした時にはとても疲れてしまって、
コートリルを追加しても1週間位は怠くて怠くて、仕事を休みたくても休めず、
とても辛かったです。
内分泌内科の主治医にその事をお話ししたら、「鎮静剤を使って内視鏡の検査をしてもらい、翌日が休みになるように休前日に検査を予約するようにしたら?」と言われました。

また、私の場合は通常処方されているステロイドの量が多いので、
内分泌内科の主治医より、注意書のような場合はコートリルを2錠ほど追加するように言われています。
なので、昨日は胃カメラ後の昼食後、今日も昼食後にコートリルを2錠追加で飲みました。

昨日は暑い中帰ってきたこともあり、
とても疲れてしまい、夕方少しソファーで一眠りしました。
夜中は足や肩が痛くてなかなか眠れず、
痛み止めを飲んで夜中の3時ぐらいに眠りにつきました。

今日は涼しくて少し体は楽でしたが、
新しく処方された当帰芍薬散のせいか動悸がして落ち着いていられず、
午後はマンションの排水管の高圧洗浄が来たりしたこともあり、昼間は横になれず、
夕方少しソファーで一眠りしました。

仕事をしていない今でさえ、胃カメラだけでもこんなに辛いのは、どうなんだろうと思ってしまいます。
病気の体が恨めしいです。

再婚した今、こんなことでは仕事と家庭の両立は難しい...。
好きな看護師の仕事に再就職したいけど、
中々難しいな等と色々考えた一日でした。


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Last updated  2019/05/28 11:53:16 PM
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2019/05/21
テーマ:ニュース(75373)
カテゴリ:病状
5月18日の労災の家庭医療科で、酷い立ちくらみ等の症状に処方された当帰芍薬散。
更年期障害や立ちくらみに効く漢方薬です。
5月18日の夕食後から 1日 3回 1包ずつ服用始めました。
今日の夕食後で、丸3日です。

生理の感覚も徐々に延びてきました。
先月、不正出血が3日間ありましたが、
生理も今回 2ヶ月位ありません。
閉経なのかな?
しかし、有り難いことに更年期障害の一般的な症状のホットフラッシュやイライラ、
鬱などは全くありません。

当帰芍薬散を開始して、初日から安静時でも脈が90回/分位に早くなり、ドキドキして何か変な感じです。
足がジンジンします。

そして、舌の色が変わりました。
以前は、青みがかった薄いピンクだったのですが、濃いピンクになりました。

当帰芍薬散 本日昼薬内服前

実際は、もっと薄いピンクです。
当帰芍薬散内服以前は、青白い色でした。

当帰芍薬散 本日昼内服後1時間

実際は、赤に近いピンクです。

舌が赤くなったのは、昨夜、舌クリーナーをした時に気が付きました。
血行が良くなったのかな?
漢方薬なので、こんなに変化がはっきり分かるとは思っていませんでした。
立ちくらみや体調改善に期待大です。

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Last updated  2019/06/01 04:53:22 PM
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2019/05/20
カテゴリ:病状


5月18日土曜日の労災の家庭医療科受診で、
酷い立ちくらみや体調不良は更年期障害ではないかということで、
当帰芍薬散が処方になりました。
1日3回の服用です。

土曜日の夕食後から飲み始めましたが、
就寝頃より脈が早くなり、中々寝付けませんでした。
昨日も安静時でも頻脈で、測ったら1日中 脈が90回位/分あり、ドキドキして変でした。
普段の脈は60〜70代/分くらいです。

漢方薬は効果が出るまで時間が掛かるものが多いですが、私の感受性が高いのかな?
当帰芍薬散で酷い立ちくらみや易疲労などの症状が改善していきますように。


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Last updated  2019/05/20 11:53:10 AM
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2019/05/19
カテゴリ:病状
労災で、2008年に薬剤性慢性副腎機能不全症になってから、疲れすぎると髪が抜けるようになりました。
副腎のホルモンが出なくなると、抜毛するのだそうです。
亡くなった父に似て、幼少時から髪が多いので、まさか自分が髪が抜けて薄毛やハゲるなんて思ってもいなかったので、青天の霹靂でした。

ロングヘアが好きで、病気になった当時、腰までの長い髪でしたが、
髪を梳かしたりシャンプーしたりする度にバサバサ抜けてしまい、おかっぱにしました。
更に抜けて、まだらにハゲが出来て、大人になって初めてショートカットにしました。
凄くショックでした。(T_T)
抗癌剤治療で髪が抜ける患者さんは、もっと悲しいのだと思いました。

昨年11月に引越をしたら、ダメージが大きかったようでまた髪が沢山抜けてしまいました。
ある日、左のもみあげの毛と右目のまつ毛が抜けたのに気付きました。
びっくりして頭髪を手鏡で見たら、分け目と前髪、顔周りや生え際の髪が薄くなっていました。
引越の片付けで髪や化粧にかまっている暇がなく、また老眼なのでそれまで気が付きませんでした。
なので、12月にヘアドネーションして髪をバッサリ切ってボブにしました。

今年1月の労災の皮膚科受診で主治医に相談したら、ステロイドのローションを処方して下さいました。



まつ毛には塗れません。
シャンプー回数も減らして、1〜2日おきにしました。
このデルモベートローション塗ると、髪がベタッとして逆に薄毛目立つので、
シャンプーしてドライヤーをかける前に塗るようにしています。

最近、左のもみあげの毛も伸びて、右目まつ毛もようやく生え揃い、顔周りの髪も大分生えてきました。
ただ、前髪の薄毛が芳しくなく、鏡を見る度に気になっていました。

昨日の定期受診の帰りに、美容室に行って来ました。
まだ主治医がパーマをかけない方が良いというので、カットで前髪の薄毛が目立たない髪型にして欲しいと相談したら、
前髪を増やせば?と提案されて前髪を増やしてもらいました。
市松人形のような髪型になりました。
^_^;

今回もショートカットにしないといけないかと覚悟していましたが、前髪を増やすだけで良かったので、ほっとしました。
美容師さんに「分け目は、そこまで気にならないですよ。」と言われて安心しました。

市松人形のようでも変なので、帰宅して色々アレンジして、少し横分けにしてみました。


正面


少しかがんだ所


真上から

次回7月の皮膚科定期受診でパーマの許可が出たら、パーマをかけて薄毛をカモフラージュして、新しい髪型を楽しめたらと思います。
^_^

こういう薄毛隠しのパウダーで、分け目の薄毛を隠すようかな...。


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Last updated  2019/05/19 04:17:25 PM
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