磯辺揚げチキン【画像レシピ】

昨日の晩御飯は「磯辺揚げチキン」を作りました♪ 安価なムネ肉を使いましたが、柔らかくてジューシーでおいしかったです。 材料（二人分）：鶏ムネ肉１枚・のり２枚・卵１個・片栗粉 　　　　　　　　下味用（酒大さじ２・しょうゆ大さじ２・にんにく２かけ） １・ムネ肉の余分な脂肪を切り取って一口大に切ったら下味用の調味料をかけ手でもみこみしばらく置く ２・１の肉に溶き卵をからめ、短冊に切ったのりを巻き片栗粉をまぶす ３・１８０度の揚げ油で２を揚げる これで出来上がり♪♪ にんにくが大好きな人は多めに入れてもＯＫ！ 参考になれば１クリックお願いします♪人気blogランキング 彩りあざやか！フルーツスイーツ リピーター多数！ベストヒットコスメ特集 遅れたってごめんね！今から探す母の日ギフト 激熱！炎の1円オークション開催中 PC、デジカメ、薄型テレビ…新製品チェック！ ↓↓売れ筋ワイン↓↓ Template-すず♪♪