シンプルライフに向かって

どーもです。

急に涼しいですね！
昨日は長袖のパジャマをだしました（いつもTシャツで寝ている）
肩がさむってなりまして。
うれしいーーー
やっと過ごしやすくなってきましたね。
それだけでも気分が上がります＾＾
（この症状も天気病か？）

てことで、先週ごろごろしっぱなしで増えた体重を元に戻したく、
放置していたフィットミクを出してきまして。

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涼しくなってきたということで運動するぞ！と。

ミクさんが可愛いので買ってはみたものの、
（北斗の拳と迷ったが）
しんどすぎて３日で断念したもの。

いや、ほんましんどいんですねん、これ。



昨日のスコア。
久々ということもあって、
軽いストレッチとデイリー１曲、フリー２曲で
もう汗だくだく。だくだくだく。
力尽きました。
しかもこれだけ辛くても消費カロリー１０４kcalて！
（この数字が一番やる気なくなるやつ）
（ダイエットあるある）


そして今朝きっちり筋肉痛。


しんどすぎて続くかわかりませんが、
頑張ろうと思いました。。。。


ダイエットテーマ作ってたの忘れるくらいダイエット忘れていました。。。
（自分に甘すぎ）

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北斗の拳のほうが楽しいかしら？




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