シンプルライフに向かって

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どーもです。

寒い風がビュービュー吹いてますー（＠＠）
ちょこっと用事があって出かけますが、
早く帰ってこよう。。。

ずっと家にいたい派です。
（でも若い頃はスノーボードに行きまくっていた）


そんな私ですが、
アイハーブの新春セールでお買い物。

何が欲しかったかというと、
マグネシウムフレーク。


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【POINT20倍★01/09 20:00〜1/16 01:59】Life-flo ピュア マグネシウム フレーク 【 iHerb アイハーブ 公式 】 ライフフロー ミネラル 塩化マグネシウム 入浴剤 バスソルト 748.43g​
こちら、コスパがいいのでちょこちょこ買っていましたが、
去年、コストコで
大容量のもっとコスパのいいマグネシウムフレークを見つけたので、
そちらを購入してました。

しかし、年末行った時にはなくて。
もう取り扱いがなくなったのかな。。。

とりあえずiHerbのセールでまた購入してみました。

私は足湯で使ってます。
十分温まってます＾＾


そして罪悪感少なめお菓子もついでに購入。
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【POINT20倍★01/09 20:00〜1/16 01:59】Popchips ポテトチップス 【 iHerb アイハーブ 公式 】 ポップチップス ポテトスナック ポテト ジャガイモ チップス ポテトチップ ポテチ スナック おやつ お菓子 スナック菓子 サワークリーム&オニオン味 142g​
サワークリームオニオン味がいちばん好きです。
佐々木希さんで有名になったあのチップスです＾＾
iHerbでは昔から人気のチップスです。

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【POINT20倍★01/09 20:00〜1/16 01:59】BioGaia ガストラス 【 iHerb アイハーブ 公式 】 バイオガイア Gastrus プロバイオティクス 乳酸菌 ロイテリ菌 サプリメント サプリ チュアブル タブレット マンダリン味 30粒​
最近こちらがとても気に入ってます。

プロバイオティクスの他に、
ロイテリ菌というのが良いみたい？
「癌や心臓疾患、各種炎症、アレルギーへの効果、
免疫システムを高める効果がある」そうです。

口内環境を整えたり、腸内環境にも良いそうで、
続けたいサプリ。
少々お高いので、セールでの購入必須で。

歯が綺麗な人って美しいですよねーうらやまです。

でもそろそろ見た目だけのことでなくなってくるお年頃です。
歯周病から認知症になったりとかも聞くので、
そういった面でも、口内環境整えて見た目も美しく
できたらなーと今年の目標にしました！



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