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2010年02月26日
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カテゴリ:女子高生のお弁当


048[1].gif 若菜と梅しそのふりかけご飯。

048[1].gif えび団子。
むきえびは包丁の背で潰し、細かく刻む。
長ネギのみじん切り、塩、コショウ、片栗粉をを加えて混ぜる。
ボール状に丸めて熱したサラダ油で転がしながら焼く。


048[1].gif キャベツの塩昆布和え。
ざく切りのキャベツはラップに包んでレンジで加熱。
ラップの中で塩昆布と和えるだけ。


048[1].gif ピーマンのソーセージ炒め。
二色ピーマンとソーセージを焼肉のたれ炒め。

048[1].gif なると焼き。
冷蔵庫に余っているなるとを軽く焼くだけ。

048[1].gif たくあん。






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最終更新日  2010年02月26日 10時55分53秒
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