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2010年05月14日
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カテゴリ:女子高生のお弁当



048[1].gif 野菜ふりかけご飯。

048[1].gif 焼きウインナ。

048[1].gif インゲンと高菜のピリ辛炒め。
茹でたインゲンを3等分に切る。
少なめの油でピリ辛高菜(市販のもの)とインゲンを炒め、仕上げに醤油を少々加え、味を整える。



048[1].gif えびの醤油マヨ炒め。
酒、コショウをした剥きえびの水分を拭き取る。
サラダ油でえびを炒め、火を通す。
醤油、マヨネーズ、黒コショウを加え炒め合わせる。



048[1].gif 茹でうずら玉子。

048[1].gif ミニトマト。






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人気ブログランキングへclick.gif    今週のお弁当も無事終了♪img3544f084zik0zj[1].gif





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最終更新日  2010年05月14日 10時53分17秒
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