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2010年09月29日
カテゴリ：女子高生のお弁当
 ![06[1].gif](https://image.space.rakuten.co.jp/lg01/11/0000301811/41/imgceeea765zik7zj.gif){kind=small} ゆかりのふりかけご飯。 しそ巻き鶏のつくね。鶏のひき肉に酒、塩、コショウ、生姜のすりおろし、片栗粉少々を加えよく混ぜる。 レンコンは皮を剥き、みじん切りにし、鶏肉と合わせる。 形を整え、しそに包み、サラダ油で両面こんがりと焼く。 水、酒、醤油、みりんを合わせ加え、蒸し焼きにして完成。 トマトとブロッコリーのチーズ焼き。ブロッコリーはラップに包んでレンジで加熱する。 ミニトマトはへたをとり、半分に切る。 耐熱カップにブロッコリーとトマトを入れ、 ピザ用ソース（なければケチャップ）、ピザ用チーズをかけて、 オーブントーストでチーズが完全に溶けるまで焼く。 玉子焼き。 ニンジンのグラッセ。 ミニトマト。 バナナ春巻き。春巻きの皮を４等分に切る。 それぞれイチゴジャム、ゆず茶、マーガリンを塗り、 春巻きの大きさにあわせて棒状に切ったバナナをのせて包み、さっと揚げる。    食欲の秋、ついに到来って感じですね。![butamago[1].gif](https://image.space.rakuten.co.jp/lg01/11/0000301811/44/imgd3f7e0dczik0zj.gif)
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最終更新日
2010年09月29日 10時22分59秒
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