あつ～い。。。

なんだか、あっっという間に８月になってしまいましたここのところ、名古屋の暑さはハンパぢゃない・・・です連日３７度近くて。。。３２度と聞くと、「あ、ちょっと涼しいかも・・・」と思ってしまうくらいですできるだけ水分を取って、気をつけるようにはしているのですが、今日は少しバテ気味午前中に、洗濯やら何やらをしたあと、あまりにも暑いので横になっていたら、あれれ～、なんだか目が回るぅ。気分悪い。呼吸がしづらい・・・。と少し体が悲鳴をとりあえず、部屋を涼しくして、横になって・・・。今は、回復して元気です 皆さんも、夏バテ・熱中症にはお気を付け下さいませ