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2006年09月08日
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カテゴリ:カテゴリ未分類
こんばんは~~!ぽっ

最近、天気予報が当たらないと思いませんか?

とくに週間天気予報


毎日カサ傘を携帯しておかないといけませんね~わからん



********



最近、リンパマッサージにコってます。きらきらブーイング


自分では全然自覚がなかったんですが、
昔から、肩こりがひどかったんです。



大学のとき通っていたスポーツジムのトレーナーには
「肩こりがひどいね」と言われ、


社会人になってからも、エステのお姉さん
「肩こりがひどいと病気になるよ」と言われ、


毎月 美容院でも、マッサージのとき
「こってますね~~」と言われます。。。しょんぼり


25歳のとき、東洋医学の勉強を始めたのですが

漢方薬や薬膳のほかに、経絡も少しずつ覚えました。(でも、すぐ忘れる雫



HIMG0019.JPG
(あ、後ろの一冊は関係なかった・・ヨーガ式呼吸法でした雫


リンパドレナージュリンパマッサージ
似て非なるものみたいですね。

まだ違いがよくわからないけどぽっ



*******


<今朝の夫の体重>

前日比 -0.0kg

(開始時より -1.3kg


<昨日の夕食>

・ざるうどん(青ネギ)
・サワラ塩焼き
・枝豆
・味噌煮(ナス、ピーマン)
・きゅうり浅漬け(生姜、梅干)
・トマト
・チューハイ 1缶


家で食べたにもかかわらず、減りませんでした。

まぁ、こんな日もあるよねウィンク









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最終更新日  2006年09月08日 17時01分41秒
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