レンジで簡単♪ピーマンのにんにくナムル★

2009.06.03

カテゴリ：夕飯レシピ

レンジで2分☆あっと言う間の美味しいナムル♪

★★材料★★
（作りやすい量）

　　　ピーマン・・・・・・・4個　★ごま油・・・・・・・小さじ1 　★黒すりごま・・・・・小さじ1 　★にんにく・・・・・・チューブで1cmぐらい　★塩・・・・・・・・・1つまみ

★★作り方★★

　1.　ボールに★を全て入れ、合わせて置く。

　2.　ピーマンを細切りして、電子レンジで2分チンする。

　3.　ピーマンを１のボールに入れてあえて出来上がり。

　4.　出来たても美味しいですが、冷蔵庫で冷やして食べるとより美味しいです。

レシピはこちらより♪♪
↓　↓　↓

最終更新日 2009.06.09 14:02:20
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