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Leap soul ~Satsukiのミディアムブログ~

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2019.04.16
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季節の変わり目のあるある。

春とか秋とか、季節の変わり目にあなたも悩みませんか?

「去年の今頃は何着てたんだっけ・・・。」
とあれこれ想い出したり悩んだりして洋服を探す。

そうして、ないない!着る服がないわっ!と買いに走った後、
しばらくしてから先日買ったのと同じような洋服が出てきて、

「あったや~~ん!!!」と肩落としがっくり。


わたしも毎年あるあるです。笑


この時期に着る服がないない、と探すから、
やっぱり「ない」というスパイラル思考で見付けられないんですよね。


そんな「ない」からスタートしてしまってることって、
日常生活の中でいっぱい潜んでいるのです。


例えば、

夕ご飯の準備しているときにも、
ストックしていると思っていたマヨネーズがない!

ないない!どうしよう!と考えると、
ストックしてるマヨネーズもないし、
他で何かを代用するという思考さえさっぱり浮かばない。

落ち着いて、今回はドレッシングで代用すればいいか、
と諦めたとたんに娘がマヨネーズ買って帰って来るというようなこと多々あり。


このように探し物をするときには、
よく「ないない!」と焦りながら探しませんか?

諦めて新しいのに買い替えてから、ストックしているものが見つかったり、
誰かがくれたりで、遅いやん!もう買ったやん!と内心がっかりで。


他には、時間がない!と焦っているとほんとに時間足りない状態になる。

でも落ち着いて、時間はたっぷりある!と宣言して取り組んだら、
物事がスムーズに進んで片付き、やれやれ間に合った、みたいな。


お金事情の時も、よく使います。

「お金ないからやめとく。」と何かのお誘い断れば、
次また誘われてもお金がなくて行けない状態に居る。

これが続くスパイラルへようこそ♪


わたしも昔、そんなスパイラルの中でもがいていた経験あります。
当時は引き寄せとか知らなかったし、
だってないものはないんだもんと思ってた。


でもある日、はたと気付いたんですね。

本当はあるのに、お金はいつもちゃんとあるのに、
わたしの思いは、いつもないないから始まってる。

この「ない」は、もっと欲しいけどこれじゃ足りない!
の不足ばかりに気持ちが捕らわれてるだけじゃないか。

この不安なざわざわ感は、わたしがそう考えて毎日創り出している感情の繰り返しだと。


そう気付いてからは状況の変化は早かったです。


当時はもちろん贅沢できるような経済状況ではなかったので、
心の贅沢をたくさん取り入れて、ゆったりと過ごすことに専念しました。

同時に、いつの間にか発してしまう口癖に気を付けて、
自分が心地良くなる、安心する言葉に変えたんですね。



簡単に言えば、

「ない」と発言してしまう言葉を、
「ある」という言葉に言い換えて、


どんどん自分を洗脳していったんです。笑


今思うと、これってまったくの引き寄せの原理ですよね。


でもそうすることで、
目上の人に誘われご馳走になったり、欲しかったものを頂いたり、
当時働いていたお給料が上がったり、頂き物がめちゃ増えてたり、

観たかった映画やエステの招待券をもらったりと、
あれよあれよという間に「ない」生活から、

これもあれも「ある」生活に急速に変化したのを覚えています。


その後人間の思考って、脳みそって不思議だな~と感心、
またまた脳に関する本を読み漁って理解していきました。


ただ、その状況を持続するのが難しいんですよね。
引き寄せだなんだと流行っても、

なかなか実現しないのは、この継続ができないのが原因なのが多い。


継続よりも、やっぱりいつの間にか気が付かないうちに不足を探し、
ないものを見付けては、なんだ坂こんな坂!とまた頑張ろうとする。


生存する本能は、充足よりも不足の方が好きなM体質。



でも有りがたいことに、調べれば調べるほど、

脳ってあんがい「あほ」なのです。
潜在意識だって「あほ」なのです。




潜在意識は、あなたが信念として長年刷り込んできたものを、
ただひたすら繰り返しているだけで、

それを脳が何の疑いもなく反応して動いてるだけ。



あなた自身の不必要になったいろんな信念を、
ちゃんと新しい思考に書き換えてあげて、

それが定着するまで繰り返し繰り返し、
古いクセから新しいクセにしてあげるだけ。



そのためにまずすることは簡単。

「ない」と言ってしまう口グセを、

「ある」と言い変えてしまうだけ。



この簡単な作業をひたすら繰り返すことが、

あなたの潜在意識が変わり、あなた自身の現実をどんどん変えてしまうのだ!



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母であること、女であること・・
ふと素にもどったときに染みる想いや心を綴ってます。
(最近また密かに更新中)

Half moon




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無題facebooks.GIFSatsuki Watanabe





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Last updated  2019.04.16 18:29:20
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