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2008.07.21
テーマ：ちよっと整体(56)
カテゴリ：健康・ダイエット
悩みに悩んだ末、指圧にGO！
首と足を重点的に揉んでもらいました。 く～～～っ  ギブギブ  「筋肉が硬すぎですよ」 「どうしたら柔らかくなるの？」 「そもそもが硬いんです」 「そんなこと言われたって」 「成長期に運動してました？」 「してません」 「だからですよ。成長期に筋肉を作っておくと 毛細血管が良く伸びた柔らかい筋肉になるんです」 「ふ～ん」 ってことで、大人になった今は、運動しても良質の筋肉はできないそーです。 荒療治のあとは、氷で冷やしてアイシング。 揉み返しが痛い足裏です。 アタタ。。。。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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