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2017.09.17
テーマ：乳がんのお話(1106)
カテゴリ：乳癌
胸椎を圧迫骨折したのは、2年前。
閉経＋ホルモン薬のダブルパンチで骨がもろくなったところに、介護で重たい人を移乗してポキリ  その時の骨密度が、 若い人に比べて 66％ 同じ年の人と比べて 73％ (なぜだかこんな表し方なんだな) で、いま 若い人に比べて 66％ 同じ年の人と比べて 78％ ほぼ変わらない⤵ 2年も経っているのに、骨粗しょう症の薬も、カルシウム剤、ビタミンD剤も飲んでいるのに。 日に当たって下さい☀と言われる。 １日15分。 これが結構むずかしい。 朝の通勤時間ぐらいしかチャンスがないもの。 晴れてる日はいいけど、雨降りだとブー。 直射日光は建物の合間から差す程度だし。 だいたい、シミになるわな。 運動も足りないんだな。わかっちゃいるけどねぇ。 乳がんのホルモン薬を飲むのはあと1年ちょっと。 飲まなくてよくなったら少しは変わるだろうか。 あ、ちなみに、髪の毛に変化が！ だんだん元の厚さに戻ってきました♪ こっちはホルモン薬に耐性ができたのかなぁ？ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2017.09.17 02:39:29
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