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2013.10.08
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【10月1日火曜日の晩ごはん】


DCIM0113.JPG


豚肉と玉葱の生姜焼き

わかめと豆腐のおみそ汁


私用のごはん画像なので、生姜焼きの野菜が超大盛りw

おみそ汁久しぶりに作ったわ~(味噌大丈夫かしら?笑)



らこたんからご指摘がありましたが。。。。

一応ダイエット続いてますよ。

だけど、体重をはかったり、はからなかったり・・・

あれだけ自分で「測定は毎日しよう!!」って言ってたのにねw


とりあえず、昨日の時点で開始から261日目で

体重48.4kg BMI19.0 体脂肪22.9

このあたりをウロウロしています~(^_^;)


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毎日の献立の参考になればうれしいです(●´艸`)







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最終更新日  2013.10.08 18:40:03
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