守口市陸上クラブチーム☆Ｄ＆Ｄアスリートクラブ

体調を崩す前から、１００ｍなんて計っていなかったので、

もうどれくらい前から空いたんだろう？？

今回、リハビリのつもりで、

走って見ました。

つい先月まで、体重は７７ｋｇ！！

この日計ると７１．５ｋｇまで減ったものの

おそらく体脂肪は２５%程あると思われます。

練習は何週間か、軽く10分ほど走ったり、ストレッチしたり、

流しを3本やったり、程度ですが、

ともあれ、数年ぶり、病み上がり100ｍです!

• スタートですが、隣にいるはずの
• 後輩や、門ｃが居ないので、この時点で最下位確定。
• とか思いつつ、14秒辺りをけがせず走れたらいいかなぁ。
• と。スタートも軽くいきました。
• 
• 一歩目から、上半身が重くて、
• つっこめませんでした。
• これ以上倒すと帰ってこれず、こけちゃう(*^。^*)
• 
• なので、もう体を起こしにかかったのですが、
• スタート遅いなぁ。
• 
• この辺りで、「あ、なんとかもうちょい走れるかも？」と思いました。
• 
• で、「体に重りが・・・」
• 
• で、たぶんこれ後半なんですが、もう流しました・・・
• だって、重いのと、足痛めそうなんだもん。

この後、隣の選手に抜かれてフィニッシュしました。

走った後、気持が悪い以外は体は無事でした(*^。^*)

記録は13”25

おお！なかなかじゃないかーー！！！

次は１２”を目指し、とりあえず、からだを治して、

脂肪を落とそう！

わかんせん買いにいこうかしら？？？