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2005年09月14日
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カテゴリ:ダイエット
DDR(ダンス・ダンス・レボリューション)を買ってから1ヵ月半(たぶん)、体重の記録をつけ始めてから1ヶ月。
途中実家に帰ったり、仕事なんかで一日中外出していた日は除いて、毎日ノルマの150Kcalは、なんとかクリアし続けております。
本当はもう少しやりたいんだけど、時間と体力が~。
ということで、最低150は――って感じです。

PS2ソフトダンスダンス レボルーション コントローラセット Dance Dance Revolution with MARIO ダンスダンスレボリューション ウィズ マリオ (マット...

記録をつけ始めてからは2キロ減。
食事のほうも、まったくのノーマークではないんですが、それほど厳しくはしてません。
ただ、体重計には、必ず乗るようになりましたね。

ゲームのレベルは、現在、スタンダードをAランクか☆でクリアするのが目標です。ビギナーやライトで「ふぅふぅ」いってたときからすると、かなりの上達度だとは思うのですが、まだまだ「身が重いなぁ」って感じることも多いので、もっと鍛えねば!

ゲームレベルをクリアという目標があるので、なんとか続けられてるかなぁ。
時間的には最低20分で毎日30~40分ってところ。
まだ、暑いせいもあるのか、着替えが必要なほど、汗だくにはなります。
ジーンズやパンツは、少し、ゆるくなってきたかな?
でも、サイズダウンするほどでもないので、まだまだ~。
リバウンドしないよう、続けようっと!





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最終更新日  2005年09月14日 10時03分03秒
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