足のむくみ
私の場合、右足のつけねあたりがプルンッやはり疲れが溜まると てきめんむくみます。歩きすぎる長時間しゃがむ重たいものをもつ長湯したりサウナで体をあたためすぎる激しいスポーツをする原因はこんな感じかなぁまぁ、だいたい2~3日程度でむくみは引いてしまうのですが、ちょっと今回は長引いてます「慢性化しないように気をつけてください」という言葉に従ってあまり無理をせずに過ごすことが一番いいのは分かってるんですが・・・でも無理をしなくちゃいけない時ってのがあるんですよねぇ・・・現在、保育園で働いている私しかも1歳児、2歳児の担当なので、4月は それはそれは地獄のような日々です涙涙で叫んでいる子供をおんぶに抱っこ・・・な状態です当然 足はむくみますが「私、足がむくむので子供をおんぶできません!」なんて、言えるわけもなく・・・・早く子供たちが保育園に慣れてくれることを祈るばかりです