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モーニング猿山のブログ

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2014年11月27日
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カテゴリ:日記
友人から、ダイエットにきゅうりがいいと聞いたので、ちょっとやってみました。

きゅうりなら、何にでも合うし、飽きないんじゃないかなと安易な気持ちで開始。

試しにマヨネーズをつけて食べてみました。

普通に美味しい。

マヨネーズだけでは味気ないので、朝は鰹節と昆布つゆをかけて、オーソドックスなおかずにして、昼にはキュウリの漬物を食べて、夜にはキュ … [続きを読む >>]





最終更新日  2014年11月27日 10時13分30秒


2014年11月10日
カテゴリ:日記
義理の妹が、ただいま臨月の妊婦です。

ずっと仕事をバリバリやっていたキャリアウーマンだったのですが、切迫早産の診断が出てしまい、急遽予定より2か月前倒しで休職しました。
男性だらけの職場だからか、産休・育休に関してずいぶんのんびりしているんだなとは思っていたのですが、本人は仕方がないと諦めモード。

だた、前々から何かあったら困るからと引き継ぎを … [続きを読む >>]





最終更新日  2014年11月10日 09時59分43秒
2014年10月29日
カテゴリ:日記
早いもので、私も40代に突入しました。

最近は洋服の好みも変わり、シックでかつシンプルなブランドがいいと思うようになりました。

あまり可愛らしいものや派手目のものがちょっと着れなくなってきたのです。

例えば、シンプルなインナーにレオパード柄のストールとか大きめのアクセサリーを合わせたり、ボリューム感のあるアウターにパンツはゆったりシルエットなど … [続きを読む >>]





最終更新日  2014年10月29日 08時49分42秒
2014年10月06日
カテゴリ:日記
ミラーレスカメラが欲しくて近々買う予定でいるのですが、カメラの使い方や撮影のテクニックなどをいろいろ覚えたら、あまり売れなくてもいいのでストックフォトで写真を売ってみたいなんて思っています。

そうするとただ外で撮ってきたものではなくて、食べ物や小物でテーブルフォトもしてみたいと思うのですが、テーブルフォトをするにはなるべく外の自然の光を当てて撮影 … [続きを読む >>]





最終更新日  2014年10月06日 10時08分08秒
2014年09月25日
カテゴリ:日記
先週のお休みの日に、長男がクラスのお友達のお父さんのボートで釣りに連れていってもらいました。

ちょうどお天気も良かったし、海も荒れていなかったからとても楽しめた様子でした。

この辺りは海が近いこともあってか、長男のお友達の家族が釣り用のボートを持っているらしいのです。

私は桟橋を渡るだけでも酔ってしまうし、主人も釣りは好きだけど船酔いはするの … [続きを読む >>]





最終更新日  2014年09月25日 10時05分57秒
2014年09月09日
カテゴリ:日記
最近、体調が優れなかったり、何だか急に落ち込んだりと、更年期のような感じです。

20代、30代は忙しくても大変な時も突っ走ってこれたけれど、40代になると、身体的にも精神的にも無理がきかなくなってきます。

女性の場合は特に、更年期に差し掛かる年代でもあり、ホルモンの変化で気分や体調が優れない日も出てきます。

とても疲れやすかったりや、頭の白髪が増え … [続きを読む >>]





最終更新日  2014年09月09日 11時01分28秒
2014年08月22日
カテゴリ:日記
うちで今一番流行っている食べ物があります。

それは、キュウリのさっぱり漬けです。

キュウリを一口サイズにカットして、醤油・酢を同じ分量で混ぜ合わせたものに漬け込みます。

そこに千切りにしたミョウガを混ぜて、食べる直前にごま油を一回りかけて出来上がりです。

酢醤油とミョウガでよりさっぱり感があって、いくらでも食べることができるようです。

子 … [続きを読む >>]





最終更新日  2014年08月22日 09時31分33秒
2014年08月16日
カテゴリ:日記
半年ほど前から、体重が増えています。

一時的に2キロほど体重が増えたりしても、一週間後には戻っていたりしていたのですが、このところは増えた体重が一向に戻らないのです。

多少気にして食事の量を少なめにしていても、体重が変動しないことから、ダイエットを始めることにしました。

その中心となるのは野菜を食べるという習慣です。

もともと野菜が好きなの … [続きを読む >>]





最終更新日  2014年08月16日 11時22分29秒
2014年07月24日
カテゴリ:日記
数年前に自宅でキムチを作っていたことがあります。

それまでは、ネット通販で本場の韓国のキムチを購入していました。

本場のキムチは、白菜が日本のものとは違っていて、唐辛子も非常に赤くて色鮮やかなのですが、辛みはさほど強くないのです。

見た目が真っ赤でものすごく辛そうなんだけど、コクがあって魚介の風味がとても良く食べやすい。

このキムチは非常に … [続きを読む >>]





最終更新日  2014年07月24日 09時10分48秒
2014年07月03日
カテゴリ:日記
先週、子供の学校のプール掃除があったので手伝いで行ってきました。

そういえば最近暑い日が多くて、小さな子供が公園の噴水の所で気持ちよさそうに遊んでいたり、いつの間にか水遊びの季節になっていたのですね。

暑くなるとプールは楽しいですが、私はその前のプール掃除がちょっと憂鬱です。

やっぱり汚れが酷かったり臭いがきつかったり、そのプールの所を裸足で … [続きを読む >>]





最終更新日  2014年07月03日 10時06分15秒

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