Mothers Earth

今日は「ねむの木」にトリートメントを受けに行って来ました

月に一回は、自分へのご褒美と、健康管理のため通っていたのに、2ヶ月も間を空けてしまいました。

特に体調が悪くなったわけでもありませんが、夏休みの間子供達と家にいると、あまり動いてないのに、水分ばかりを取っていたり、運動不足になりがちで足が浮腫んでいました。

そして、夏の暑さで冷たいものを取り過ぎたり、四国の旅行でおいしい物の食べ過ぎなどで胃が疲れ気味で、食べたものをなかなか消化されず、消化不良になっていた気がします。

本当は台風のため、小学校側が「台風のため、自由登校です。」とのこと・・・

朝あまり雨が降ってなかったので、自分のご褒美のためこの日はどうしても行きたかったので、学校に行かせてしまいました（ひどい母かしら・・・）

セラピストのtakeさんはもう長いお付き合いなので、どこをマッサージしてほしいと言うわけでもないのに、的確に私の疲れてるところを感じトリートメントしてくれる

そしてとっても暖かい手

いつまでも感じていたいのに、いつの間にか爆睡してしまう

起きた時には足のむくみが取れ、足取りも軽く帰ってきました。

特別体調が悪くないけど、健康管理や、予防医療のため、ストレス発散のため1ヶ月に一度はトリートメント受けたいな

今日はありがとうございました

トリートメントした日は、もっと早く寝なくてはいけないのに、爆睡のお陰でこんな時間でも元気です！

せっかくの疲れを取るために今日は寝まーす

起きたら台風が通り過ぎてますように