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ぎる@@ >あああさん New! 担保なしということだけでおかしいと思っ…
ぎる@@ >恐らくさん New! 非常にデリケートな問題なのでメインキャ…
あああ@ Re:みんなバグに関しての内容を期待していたようですね(03/27) New! 代行頼む人が有名人だと盗むわけないから …
恐らく@ Re:みんなバグに関しての内容を期待していたようですね(03/27) New! あなたの騎士用ベルトも増殖品ないし増殖…
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2015.08.13
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カテゴリ:カテゴリ未分類

今日は、分割筋トレで腹筋をやる日。

ダンベルクランチ、シザーズクランチ、レッグレイズを合計400回。

その後、3キロ走って3キロウォーキングした後、600段の石段往復。さて線香あげに行くか。

 

以上






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Last updated  2015.08.13 14:13:22
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