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カテゴリ:本紹介
なんと調べてみたら一ヶ月ぶりのフォトリー。
全くやってなかったわけじゃないけど、ちゃんとしたのは一ヶ月ぶり。 できるのかなー?って思ってたけど、なんか前よりさくさくと。 本屋に入って5分で購入してしまった本です。 「日記の魔力 この習慣が人生を劇的に変える」表三郎 ある人のブログみてて、ブログについて悩んでたので、ヲイラも感化されて悩んでたわけです。 で、ふと立ち寄った初めての本屋でなんとなく目に止まった本がこれ。 目的:自分の生活を見つめなおすポイントを知る。 計画実行力を鍛える方法を知る。 キー:もったいない、使える時間、私の思想史、何に感動したか、 問いのプール、ピース 問い:後悔しない日記のつけ方とは? 気付:1日の日記をまとめて書く必要は無い→思いついたら書け 自分を肯定する→反省ばかり書かない 自分の成功パターンの抽出→繰り返し成功できるようにする 自分のブレーキとは何かに気付く→思い込みを無くす 「時系列に沿った日記をつける」 「反省的なものだけを書かない」 「読み返す習慣をつける」 良い本です。物理的にも読みやすいです(めくりやすい)。 そしてコレもまた多くの成功哲学と共通していますね。 だいたい同じ事書いてありますが、「日記」という具体的な方法で導いて行くのは新鮮です。 では、早速今日のヲイラ 10時目が冷める。 17時ぐらまでネット徘徊+地震情報 (2週間程身につまされる思いで見てきたサイトを読み終える) 18時ぐらいにパスタを食べる 21時ぐらいまで記憶が飛ぶ→寝てたっぽい 23時ぐらいまでダラダラテレビ そしてフォトリ→風呂→フォトリ 1時に今この日記書いてる。 ぉぃ、勉強して無いじゃん。 課題たまってるのに。 というわけで、今後の日曜日は 9時~10時に起床→2時間以上勉強→昼 から始めることにする。土曜日も同じにしよう。 今週中に 1.課題提出 2.3回分の論文講座のテープ聞き終わる 3.土日で意匠法のテープ聞き終わる これを必須項目としよう。 仕事で修羅場続くので、下手に欲張らず。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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