羂索

　まだまだ蒸し暑さがのこるこのごろです。
知らぬうちに九月をすぎ、知らぬうちに誕生日を迎え
28歳になってしまいました。
　九月に入ってから、多少夏バテが始まったようで、
朝に食欲がありません。
どんなときでも食欲がある僕なのです。この夏カゼを引いた
ときにでも食欲があり体重を増やしてしまったのでした。
　そこで、これはチャンスだとダイエットしようと思います。
ポッコリと膨らんだ腹、たるんだアゴ、どてっとした瞼。
すべてをすっきりとしようではないか！
　え～言うのは簡単なんですね。
あとは実行するかどうか。
僕は1回すると徹底的にやるということが自分にわかっています。
徹底といっても計画的に緻密にやるのです。

2.3年前にダイエットを敢行しました。
筋トレの本をよみあさり、食事栄養の本を読み
筋肉ムキムキの男の人の壁紙をパソコンし、
毎日こつこつと体重、からだのサイズを測り、
プロテインを飲み、やっていくわけです。
そして

一年半を費やし六キロ減量し、
ウエストを15センチ、胸囲を10センチ増やしました。
そう、ダイエットに成功したのです。
普通一年もかけてやったダイエットだからいまでも持続
できてるんじゃないのと思われますが、今は太ってます。

僕は平気で捨ててしまえるのです。
一年半続いた禁煙も辞めてしまったことがあります。

僕の性分として、自分自身との勝負においては
かなりの負けず嫌いなのです。
他人とのの勝負は勝ち負けがハッキリせず努力が報われないことも
あるのでキライですが。
「己に勝つ」そのためにはどのように自分と付き合うかを
考え、まず「自分を飽きささない」が第1のテーマです。
そのために「無理をしない」
「無理をしない」ことイコール「合理的に物事をすすめる」ことのでそのために
「知識を蓄える」
です。

僕はムダな知識を蓄えることが好きでそれを実行することに
とても快感を得るたちです。

しかし、それを完璧にこなしていても終りはきます。
それは「達成感」です。

「達成感」イコール「己に勝った」
ダイエットでは、周りの人にお前痩せたな
なんて言われたら僕の中で知らぬうちに達成感が芽生え
満足してしまうのです。

その時点でダイエットに関して興味が薄らぎ、
「飽き」がやってくるのでした。

その1回「飽きた」ものをもう一度やることの難しさ。
（これを書きながらもダイエットから逃げてる気の弱さ
が滲みでてる気がします）

でもやらねばならない。

僕の求めるものは、新たな「ダイエット方法」です。
新たに脳を刺激してくれるムダな知識を蓄えさせてくれる
「ダイエット方法」

ダイエットとは僕にとっては一人遊びの一つだったのか。