国公立至上主義の夢叶う！

昨日というか今朝、ランニングしに外に出た時のこと。
スタート地点まで歩く過程で、
ちょうどその夜がふたご座流星群のピークだったのを
思い出し何気なく空を見上げると流星がキラリと
流れて行きました。最近はランニングは週1ペースにまで
落ち込んでしまったのですけれど、だからこそ
このタイミングで拝むことができたのはラッキーでした。
ランニングが終わった後も空を見上げていたのに
もう流星は全く見えず。タイムも目標を大幅に
下回りました。本当は有酸素運動はゆっくりジョギングした
方がカロリー消費が良いのですけれど、それだとじれったいのです。
そしてタイムは走り始めた当初は50分以上かかったのに、
今では目標の35分を切るまでになりました。しかしこれは
私が特別速くなったのではなく、自分の中でどれくらいのペースが
7kmを走るのにふさわしいのか模索した結果でしょう。

現に、週一でも35分には行き着き、それ以上は伸び悩んでいます。
次の目標というか、私の潜在性を考えると恐らく最終目標に
なりそうなのですが、30分を切りたいですね。今までは
トントン拍子に5分縮みを達成させてきましたが、
この5分だけは本当に厳しいことが予想されます。
でももし30分切りできたら、今度は走行距離を
延ばすことに時間を使えそうです。タイムアタックを
すると、どうしてもそれ以上走る気がしないのです。
7kmをタイムアタック→残り3kmをジョギングなどと
甘っちょろいことを考えても、タイムアタックすると
もうそれでお腹一杯になり休みたくなります。
まだまだメンタルが弱いです。中学の時陸上部
では、本気→ジョギングの繰り返しで数km走る
練習もできたのですけれどね。自分一人で
やっていることもあり、今じゃとてもできません。