3回目のゲルマ温浴

昨日は会社帰りに３回目のゲルマ温浴に行ってきた。 行くたびに発汗作用が良くなってるのが実感できる。 ただ、痩せていく感じがまったくしない。 と言ったら入る前と後でどれぐらい体脂肪が変わるか みてみましょうということで体重計に 私は体脂肪よりも痩せた感が味わえる体重が減って欲しいのだ。 20分浸かっていると前回と明らかに違うのは 顔からも汗が出ていること 美容にもいいかもと大喜びです 結果はゲルマ温浴後 体重：-0.1kg　　　たった100g 体脂肪：-0.9 まだまだ道のりは遠いなぁ。 コメント残して頂けるとうれしいな。 _(._.)_　ペコリ 今日のランキングは何位かな(*^_^*) ↓↓ ↓↓ ↓↓ 人気blogランキングへ