三鷹、聞いたか、吉祥寺、二子玉川 and Shibata

天気予報では、今日から3日ほどは暴風雪でしたが、少し雪は降ったもの風も強くなく朝からジムに出かけました。
前日より寒かったせいで、参加者は４人といつもの半分でした。
昨日は、早見優の「夏色のナンシー」を踊ったと話したら、インストラクターから早見優はズンバサークルを主宰しているとの情報です。
さすが同業者ですね。

ワークアウトでブレイクした女優といえば、ジェーン・フォンダですが、早見さんはズンバですか。
確かにオフィシャルブログに載っていましたが、今はオンライン配信のレッスンのようですね。

ZUMBA｜早見優オフィシャルブログ「yu hayami official blog」Powered by Ameba (ameblo.jp)

ダンスの映像は、こちらです。
真ん中辺に、貼られています。

早見優のズンバ（Zumba)教室の場所はどこ？You Tube動画も確認♪ (xn--zck3a4e4a.jp)

ズンバのクラスのあとは、少しウエイトトレーニングをしてサウナとお風呂、そのあとマッサージマシンですが、少しうとうとしてしまいました。
１５分ぐらい寝てしまったでしょうか。

夜は湯豆腐なので、食材を買って帰宅しました。

ネーミングと安さ（１９９円）に負けて、こんなものまで買ってしまいました。
体重は６１ｋｇ台をキープです。





直径は14ｃｍで、300ｇ




販売業者は西麻布ですが、製造所は字のつく住所からすると相当田舎のようです。