三鷹、聞いたか、吉祥寺、二子玉川 and Shibata

最近ＶＲプログラムをやっていなかったので、久しぶりにＴＲＩＰをやってみました。
最前列にサイクルスーツを来た本格的な人が全力でペダルを踏んでいましたが、私はあくまでマイペースです。
ダンスプログラムとは対照的に、女性参加者はゼロで男性が５人です。
それでも、４５分間ナレーションに乗せられて立ったり座ったりしてペダルをこいだら、けっこう汗が出ました。

どんな映像が流れるのかは、アトランダムです。
ジム側も通信回線をつなぐだけです。
＃１３は以前にもやったことがありますが、前半はジャングルを進むので気持ちがいいです。

今週は、ディスコワールドがインストラクターの都合でお休みでした。
突然だったので心配しましたが、翌日のズンバでは元気そうだったので安心しました。
かなり汗をかかれていました。
インストラクターも無理せずですね。

ラテンジャズは第４週で、ジャミリオンのMissing Youももう今週でおしまいです。
ターンが多くて、私にはけっこう難しかったです。
シューズを脱いでやりました。

(10) Missin' You - YouTube

それにしても、雨も降らず暑い日が続きます。
海を見たくなり愛方に提案しましたが、「何で」と言われて却下されました。
現在はホテルの県民割りも止まっているので、無理して行くこともない？

確かに、温泉宿に泊まって飲み食いすれば体重増です。
ジムで運動していますが、その分食べて体重は下げ止まっています。
コロナの感染者数と同様？
血糖値もこのところ１３０を切れずで、夜のお酒はセーブですね。

(10) VRの世界に没入しサイクル旅行　新感覚ワークアウト「THE TRIP」 - YouTube