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三鷹、聞いたか、吉祥寺、二子玉川 and Shibata

2021.06.17
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カテゴリ:スポーツクラブ



最近VRプログラムをやっていなかったので、久しぶりにTRIPをやってみました。
最前列にサイクルスーツを来た本格的な人が全力でペダルを踏んでいましたが、私はあくまでマイペースです。
ダンスプログラムとは対照的に、女性参加者はゼロで男性が5人です。
それでも、45分間ナレーションに乗せられて立ったり座ったりしてペダルをこいだら、けっこう汗が出ました。

どんな映像が流れるのかは、アトランダムです。
ジム側も通信回線をつなぐだけでアンダーコントロールです。
#13は以前にもやったことがありますが、前半はジャングルを進むので気持ちがいいです。

今週は、ディスコワールドがインストラクターの都合でお休みでした。
突然だったので心配しましたが、翌日のズンバでは元気そうだったので安心しました。
かなり汗をかかれていました。
インストラクターも無理せずですね。

ラテンジャズは第4週で、ジャミリオンのMissing Youももう今週でおしまいです。
ターンが多くて、私にはけっこう難しかったです。
シューズを脱いでやりました。

(10) Missin' You - YouTube






それにしても、雨も降らず暑い日が続きます。
海を見たくなり愛方に提案しましたが、「何で」と言われて却下されました。
現在はホテルの県民割りも止まっているので、無理して行くこともない?

確かに、温泉宿に泊まって飲み食いすれば体重増です。
ジムで運動していますが、その分食べて体重は下げ止まっています。
コロナの感染者数と同様?
血糖値もこのところ130を切れずで、夜のお酒はセーブですね。


(10) VRの世界に没入しサイクル旅行 新感覚ワークアウト「THE TRIP」 - YouTube







Last updated  2021.06.17 05:55:08
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Re:THE TRIP 13 ~ ジョイフィット新発田(06/17)   nik-o さん
我がクラブにはVRなんて洒落たプログラムは無いので経験した事も無く、ちょっとうらやましいです。

私も前エアロビやっていた頃はターンは苦手でしたね、動きが分からなくなる。 (2021.06.17 10:33:31)

Re[1]:THE TRIP 13 ~ ジョイフィット新発田(06/17)   maki5417 さん
nik-oさんへ

たまに斬新すぎる映像もあって、時に面食らう事もあります。

フィットネスクラブも進化して行くようです。 (2021.06.17 21:36:07)


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