「夢を忘れた大人に夢を与える」
Reiです。 先生、5月30日武道系レッスン及び打ち合わせ、ありがとうございました!参加された皆さん、お疲れ様でした!今回は最初の二時間ほど「腰を立たせる」ために骨盤の位置を改善するストレッチを行いました。先日のかえで荘イベントの時に、在院者への気持ちはあってそれは本物だった、ただ皆腰が引けていた、と先生よりご指摘頂きました。腰が引けているというのは精神的なものですが、体の方も腰を立たせる状態にすることで、気持ちも落ち着いて堂々と振る舞えるとのお話しでした。 真向法の「おばあちゃん座り」を左右それぞれ行い、足の付け根・腰を伸ばしました。最初は腿の突っ張り感があったものの最後の方には、それもなくなり、その後の四股の時にはすごく効果が出ていました。私自身普段より深く沈み込みやすく楽でしたが、普段深く沈み込むのが苦手な人見さんはすごく効果があり、ストレッチの即効性と腰の大切さが実感出来ました。 立つ時に腰を立たせる為に、お尻と内腿に力を入れ、足の付け根を伸ばすようにする。又私の場合は左右の骨盤の位置に違いがあるので、同じ高さになるように意識することを学びました。これらは全部日々の積み重ねだと思うので、自然に出来るように意識していきます。次の時間で、前回り・基本の技を学びました。 前回りは以前、音楽系のレッスンの時に挑戦して頭をぶつけてしまい、ものすごく恐怖感があったのですが、今回コツを学ぶことが出来ました。回ろうとするのではなくどんどん頭を下に丸めていって、その反動で前回りをするというシンプルなもので、まだ恐怖感はあるものの何とか出来るようになりました。ここでも前半のストレッチから効果があり、普段より真っ直ぐ前回りが出来るようになっている方もいました。そういうこともヒントにして、考えて前回りを取り組んでいきます。技は、1;座り一教表裏2;片手取り四方投げ表裏3;正面打ち小手返し4;入身転換呼吸投げを行い、それぞれ苦手な箇所を学びました。 私は四方投げの相手の手を畳むことが普段なかなか出来なかったのですが、ちょっと相手の肘の関節を自分の方に向けるだけで簡単に出来てしまいました。このようにほんのちょっと工夫することで先ほどの前回りも技も、大きく違ってくることを学びました。これは発声・歌などそれ以外にも言えることかもしれないので、日々、そのちょっとした違いを考えながら見つけていこうと思います。レッスン後はCMの打ち合わせを行いました。事前に考えてきていましたが、ただ自分にとっての良いとこ取りであまり目的が明確ではなかったことをご指摘頂きました。ターゲットを絞ることで、人を惹きつけるものが出来、万人受けしようとすると却って中途半端で説得力の欠けるものになってしまうとお話し頂きました。先生が共感して下さった「夢を忘れた大人に夢を与える」というのをもっと掘り下げ、「キーワード」を定めてこれからのミュージカルへの自分の軸にしていきます。それを踏まえた上で今度の撮影で普段は絶対しないような表情でもさらけ出す、この壁を越えていきます。貴重な気づきの機会をありがとうございました!