何とか、2ヶ月連続で200キロ走れました。

　先月に続き、今月も月末の駆け込みで何とか月間200キロに到達しました。 　雨の日も多くて思うように走れない時期もありましたが、例年に比べたら気温も低かったので、それが幸いしたのでしょう。 　さて、8月はどうなるでしょうか。 　もちろん、暑くなるでしょうし、旅行もあるので、今月以上に走りこみはしづらいかもしれませんが、何とか時間を見つけて走りこみを続けたいと思います。 ■23日（日）以降のアクティビティ 〔23日（日）〕～〔25日（火）〕 3日間"休足"日 〔26日（水）〕 朝ラン6キロ 〔27日（木）〕 夕方ラン11キロ 　　　　　　　（東京体育館トレッドミル） 〔28日（金）〕 夕方ラン17キロ 　　　　　　　（東京体育館トレッドミル11キロ、自転車1キロ相当、トレッドミル5キロ） 〔29日（土）〕 朝ラン10.5キロ／夕方ラン8.5キロ 〔30日（日）〕 朝ラン5キロ 〔31日（月）〕 朝ラン4キロ　月間累計200キロ　年間累計1,068キロ 　クリックするだけで募金ができます。難病と闘う子供たちにも支援の手をさしのべることができます。 　我々には負担は掛かりません。まずはサイトをよくご覧下さい。→