2007/06/30(土)20:47
LSDで6月の走行距離は153キロで終了!
一昨日、昨日とはうって変わって今日は比較的過ごしやすい一日でしたね。
走ってきましたLSD。28日の時点で122キロだった月間走行距離をどこまで上乗せできるかが今日のテーマでしたが、LSDとなったのは結果論で、走り始めたときは体が重くて、チンタラ走り。5キロまで行けるか不安な出足でしたが、それが幸いしたようです。結果的に約4時間で31キロ走ってきました。
これで今月は153キロ走って終了しました。
150キロを超えたのは今年初めてで、昨年の10月に234キロ走って以来の奮闘でした。
レースの無かった月に150キロ走れたのは満足です。
春先に痛めていた左膝ももうすっかり良くなったようですし、これから暑くなる7月、8月もこの調子で行きたいと思います。
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