今日は日曜日

皆さん、いかがお過ごしですか

京都は今日は朝からどんよりとした曇ったお天気です

お買い物行くのもちょっと億劫で

今日は一日おでかけなしにしました

ちょっと気になっていたお部屋のお片づけをしました

・・・って言うかまだ途中なんですが

お昼ごはんのあとの休憩です


今日のお昼ご飯



今日は思いっきり『和』です

真さばの塩焼き、サツマイモの甘煮、湯豆腐、

お野菜たっぷりの豚汁、そして発芽玄米ご飯です

とってもヘルシーな焼き魚定食でしょ


ついでに昨日のヘルシーメニューです



全粒粉とスキムミルクで作ったエビのリゾットです

最後にポーチドエッグを乗せて・・・

半熟卵をつぶして絡めて食べると、又違った味になって

これは新しい発見です



今日のむいむい



「え～、反対向いてる」

無重力むいむいだそうです　娘の作品です

ちょっと見ているとめまいがして来そうなので・・・



こっちはまともなむいむいです