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全272件 (272件中 1-10件目)

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2018.10.13
XML
カテゴリ:男児2人との日々
その辺にいる、アラフォーパート主婦です。
子どもは小学生の男の子が2人います。


毎日、家族の健康を考えながら、
冷蔵庫と相談しながら、
なるべく簡単に(^^;;
ご飯をせっせと作っていますが、

アラフォーまで歳を重ね、
いつまでも元気に、なるべく若々しくいたいと思うようになり、


そのためには、しっかり眠って、
しっかり栄養を摂って、
しっかり動く!

ことが大切だよな〜と、生活に気を配るようになりました。


アラフォーパート主婦宅の夕ごはん1週間。


なにを食べたかの記録と、バランスはどうかとか客観的にチェックしたり、
ブログにUPすることで、夕食作りのモチベーションになって少しは手抜きも減るのではというもくろみで、

しばらく定期的にUPしてみたいなぁと、考え中です♪



となりのの晩御飯的な感じでお楽しみ下さいーー♪



ちなみに、お洒落な夕ご飯ではありません(^^;;
どちらかというと、ズボラ母の節約健康メニュー。

野菜とたんぱく質をしっかりとろう!をモットーに
給食のようにバランスよくを心がけています。




1日目
rblog-20180911125318-01.jpg
パパが飲み会のため手抜きのチーズお好み焼き←兼冷蔵庫整理
きゅうりのゆかりあえ
キムチ
ほうれん草沢山のお味噌汁




2日目
rblog-20180911125318-00.jpg
息子リクエストのタラコパスタ
買ってきたスモークチキンと、豆腐も入れたサラダボウル

ドレッシングは、オリーブオイルと酢と塩胡椒で適当に作った血管に良さそうなやつ!


タンパク質が足りないかも〜!



3日目
rblog-20180911125318-02.jpg
ごますりすりソースをかけたとんかつ
アボカド入り♪サラダボウル
茄子とピーマンの素揚げおろしがけ
ごはん 納豆 味噌汁


食べすぎたー。



4日目
rblog-20180911125318-03.jpg
焼肉冷麺~
人参とか色々野菜のツナあえ ナムル的な味で
お豆腐




rblog-20180911125318-05.jpg
鮭のホイル蒸し
石田ゆり子さんが毎日小松菜食べてるという情報を知ってきゅうに買ってきた小松菜と、油揚げの炒め物
何故かこんにゃくが沢山入っている味噌汁
お豆腐 ごはん 梅干し






6日目
rblog-20180911125318-06.jpg
黒酢チキン
舞茸とモヤシの炒め物
ごはん 納豆
具沢山味噌汁

緑黄色野菜系、欲しかったな~。



7日目
rblog-20180911125318-07.jpg
本当は皿うどんが食べたかったけど、似たような料理なので作ったあんかけ焼きそば
↑皿うどんとは別物でした・・・
中華スープ



こんな感じで定期的にUPしてみようかな〜と考え中です。


野菜を食べよう!
たんぱく質をしっかり摂ろう!


しっかり栄養を摂って、よく眠る♪

を、心がけて毎日過ごしていきたいです(*^^*)





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最終更新日  2018.10.13 06:50:06
コメント(0) | コメントを書く
2018.10.11
カテゴリ:母さんの。
本屋さんでたまたま見つけて。



うわーーー欲しいー!!と、思ったものの、



衝動買いすると後悔する場合ありだから、とりあえず買わないで帰って、本当に欲しかったら買おう。



と、一度帰ったものの、



1週間考えて、やっぱ欲しい!と、購入を決めてから買った、雑誌。





これ。

rblog-20181004160234-00.jpg
リンネル11月号♪



私のお目当てはもちろん、付録♪


rblog-20181004160234-01.jpg
秋のお出かけ3点セット!
リサラーソン、3点セットなのです(*^^*)♪
箱は小振り。



まず、ポーチ。
ハリネズミ〜!

rblog-20181004160234-02.jpg
秋色。



こちらのタイプ、私は仕事で使うので欲しかったんです。
今まではダイソーのポーチ(適当〜)使っていたので、ハリネズミになって嬉しい♪




2点目はバック!

rblog-20181004160234-03.jpg
開けたばかりでしわしわですみません。

この大きさ、色々と使いやすい♪



どのくらいかというと、



このくらい♪


rblog-20181004160234-04.jpg
けっこう大きくて、使い勝手良さそうです♪


付録なのに、

rblog-20181004160234-05.jpg

中は一つポケットまで付いていました!



3点目♪
rblog-20181004160234-06.jpg
マイキーのティッシュカバー!引っ掛けるとこ付き♪



車のティッシュカバーが日に焼けてしまっていて、
変えたいな〜ってずーっと思っていたので、

rblog-20181004160234-07.jpg

早速交換しましたーー♪
可愛いーー♪



こんな豪華な3点セットが付録で、
rblog-20181004160234-08.jpg
なんと、お値段、



900円!!しかも税込!!


rblog-20181004160234-09.jpg
裏表紙の下〜の方に小さく特別価格ってかいてありましたが、
ほんと、こんなに付けて1000円しないって!!と。






いや〜、買ってよかった感にしみじみひたる36歳なのでした(´-`).。oO











しかし、またまた、誘惑が・・・・!!




12月号・・・・。





「ムーミン谷の実りの秋」スペシャル5点セット!!!

↓↓↓↓↓





まじかーーーーーーーー!!!!!



ちょっとも~。

また欲しいんですけど・・・・(汗)










あー。


買ったのに、また欲しくなる。



豪華付録、恐るべし…(-.-;)





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無印良品大好き♪
シンプルで、機能的で、飽きずに使えて、無印と一緒だとすっきり暮らせますよね♪


いつもお買い物の参考にさせてもらっています♪


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ブロガーさんの無印のアイテムを使ったアイディアの数々に、なるほど~!!とひとりでうなっちゃうこともしばしば・・・笑


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いつも、無印良品のネットストアでおおよそ何を買うか考えてから店舗に行くようにしています♪
本当に必要なものを購入できるし、衝動買い&無駄遣いを減らすことにもつながるので、私はネットストアで下見してから(笑)お買い物をします♪






↑こちらからも無印良品ネットストアへ行けます~♪





IKEAのインテリアも、シンプルだけど無印良品とはまた違ったデザイン性が素敵で大好きです♪
田舎に暮らしているためなかなか行けないので(泣)こちらを覗いてはこれいいな~♪と、妄想を膨らませています(*^^*)♪



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ただいま、36歳!なんだか老化を感じ、危機を感じています(笑)
元気に、健康に、若々しく歳を重ねていきたい♪
おしゃれも楽しみたいです♪



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ヘアアクセのすっごく可愛いものが沢山あって、大好きなショップさんです♪

一度覗いてみる価値ありです!!



コーヒーが好き~♪
何も考えなしで自由にその時の気分で買いたい場所♪






最終更新日  2018.10.11 16:10:05
コメント(0) | コメントを書く
2018.10.08
テーマ:楽天市場(1443381)
カテゴリ:食べ物。
最近、ナッツにはまっていまして。


ナッツの美容効果を期待して、時々ぽりぽり食べていました(*^^*)

ビタミンEやミネラル、
血液をサラサラにしてくれる不飽和脂肪酸も豊富で、
アンチエイジング効果が期待できるおやつ♪


油分が多いので、私は10粒前後にしていますが、腹もちもかなりよくて小腹が空いた時にも最適♪


仕事から帰ってから、コーヒーを飲むときに一緒に食べたり、夕飯前に少しつまんだりしています。


キャラメル系のアイスに混ぜて食べるのも好きです♪



子どもも好きで一緒に食べると、くるみとカシューナッツだけ食べられてアーモンドだけが残ります…(^^;;



普段は、スーパーで買った3種ミックスの素焼きナッツを食べているんですが、


ずっと気になっていた、楽天上位のタマチャンショップのミックスナッツを先日初めてポチッとしてみました。




そして、届きました(*^^*)♪


rblog-20180918145414-01.jpg




袋の中には、
商品の説明の紙と、
タマチャンショップの新聞と、

rblog-20180918145414-02.jpg



ミックスナッツ♪

rblog-20180918145414-03.jpg

少し空気を抜いてありますね。

なんと、7種類のナッツがミックスされています(*^^*)




rblog-20180918145414-04.jpg


早速、ぽりぽりつまんで味見♪



なんだか、いつも食べているナッツより、ちょっとお値段もいい分(笑)味がしっかりしていて、一つひとつ食べごたえがあります(*^^*)




いつも食べているものより、甘みもありました。


7種類楽しめて嬉しいです♪



スモークしたものもあるようなので、いつか試してみたいと思います(*^^*)



そして、タマチャンショップの新聞が入っていたので、
コーヒーをいれて、ナッツを食べながら、ゆっくり読む!

rblog-20180918145414-05.jpg
パートが終わって、子どもが帰って来る前のこんな時間が、至福なんです。



まあ、ものの10分とか20分とかで帰ってくるんですけどねー(^^;;





ん!気になるもの発見!

rblog-20180918150856-00.jpg

しあわせ ドライフルーツ デーツ

…食べたことありません〜!

「干し柿のような濃厚な甘さ…」
美味しそう〜。
長男が絶対好きなやつだ・・・!!




ちなみに、今回届いたナッツはこれです↓

気になる方は一度お試しあれ♪



そしてナッツと合わせて、高カカオタイプのチョコも最近食べるようになりました(*^^*)


スーパーでよく売ってるものです。

パソコンしながらつまんでいます。
rblog-20181004151100-00.jpg

初めは苦い!と思っていたんですが、体が欲しているのでしょうか…最近は美味しいなぁと思うようになりました。



↑カカオ95%!!!すごっ!





暴飲暴食をせず、
自分の仕事(家事・子育て・パート)を頑張って、
なるべく体にいいものを食べて、
早く寝る。
健康と美容にも気をつける。


アラフォー。やっぱ年齢感じます。
無理のない範囲で、毎日をまじめにしっかりと重ねていきたいと思います。




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平成30年10月11日(木)01:50まで楽天お買い物マラソン開催中ですね♪

クーポンもたくさん出ているようなので、チェックしてからお買い物した方が絶対おすすめです(^^)





盛り上がってますね~!



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無印良品週間、
ネットストアは平成30年10月9日の火曜日午前10時までやってますよ♪



↓ここからもネットストアに飛べます~♪










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最終更新日  2018.10.08 09:04:48
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2018.10.06
テーマ:楽天市場(1443381)
カテゴリ:楽天セール
楽天マラソンが始まりましたね♪


クーポンも、多数用意されているようですね♪





秋になって、最近ワンピース欲しいなぁ~と思っています♪

こんな感じのシンプルなもの、いいなぁ~。





でも、こっちもいい。







一枚あると便利な、ロングカーディガン。
こちらは、ちょっと生地が集めで暖かそうでいいなぁ~♪と思っています。






可愛い♪色が!!






秋らしい、ヘアゴムも探しています~。






前に購入して、めちゃくちゃ気に入っていたのに、どこかに無くしてしまったヘアゴム・・・!!
再購入も、検討中・・・泣

どこ行っちゃったの!?
(多分、実家・・・。)




このバックのシンプルさ!!なのに、可愛い♪欲しいな~♪





おしゃれブロガーさんの着画ほど参考になるものはありません!



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子どもの誕生日に♪バンチェムズ欲しい!!と、リクエストがありました。

いろいろなものが作れて、楽しいようです。
児童クラブにあるけれど、人数が多くてあんまり作れないから、家でたっぷり楽しみたいんだ、僕は・・・!!的なことを言われ。
うん。買ってあげるね。と。
思う存分作ってくれ。。。息子。。。




こっちも気に入って遊んでいます♪

ビーズを好きな形に並べて、霧吹きをかけると、その形に固まるおもちゃです。
男の子なんですが、ヘラクレスを作ったり、トンボを作ったりして、楽しんでいます♪



皆さんのお子さんはどんなおもちゃで遊んでいるんでしょうか?



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体も喜ぶ、秋のスイーツ♪おやつにしたいです♪







こちらの北欧柄のニットのこたつカバーがすてきだなぁ~って、毎日ほっこりできそうだなぁ~ってうっとりしています。

でもテーブルはあるからカバーだけほしいんだよね。。






新発売のヒト幹細胞培養液入りパワーマスク!すっごく使ってみたいです!!

効果ありそうですよね~!!





でもほんと、
この歳になると、本当に効果のあるものが知りたいです(笑)


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無印良品週間もまだまだ開催中ですね~!!
平成30年10月8日(月)までですよ~!!
どうせ買うなら、10%オフで買いましょう!!

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ブロガーさんのお買い物レポを見るのも楽しいですよね♪



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最終更新日  2018.10.06 07:49:15
コメント(0) | コメントを書く
2018.10.03
カテゴリ:無印良品週間
無印良品週間期間中ですね〜(*^^*)


先日、珍しく仕事が休みの平日があったので、無印良品に行ってお買い物してきました〜(*^^*)



で、早速ですが、買ってきた物。




ホホバオイル・ミニサイズ

rblog-20181002160602-01.jpg
数滴ずつしか使わないので、このサイズでもかなり長持ちします。



バウムと、紅茶。
rblog-20181002160602-02.jpg
ちょこっと人にあげる物です。



こっちは自分用に♪
rblog-20181002160602-03.jpg
スコーンが出ていたのを知らず、初めて食べます♪
レモンとポピーシードと、
全粒粉とクランベリーを(*^^*)



バウムとスコーンは、3点以上で15パーセントオフでした♪




整理ボックス。
rblog-20181002160602-04.jpg
3つ追加しました♪
かなり使い勝手がいいので、家のあちこちで使っています(*^^*)



ソフトスリッパ・2足。
rblog-20181002160602-05.jpg
スリッパは、期間限定で2足で15パーセントオフでした(*^^*)





無印良品週間
平成30年10月8日(月)まで〜‼︎










↓みなさんも、いろいろお買い物しているみたいですね(*^^*)




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最近、リンネル11月号を付録目当てで買いましたo(^-^)o

後日レポさせて下さい〜(*^^*)




こっちも欲しい!

ハリネズミのレジカゴバックが付録なんです〜!






最終更新日  2018.10.03 05:33:11
コメント(0) | コメントを書く
2018.09.30
カテゴリ:無印良品の雑貨
無印良品週間が始まっていますね(*^^*)♪


平成30年10月8日(月)までやっているそうですよ^ ^



良品週間を待ちきれずに、フライングして買ってきてしまった物があります(^^;;



rblog-20180913060232-00.jpg
いつもの化粧水と、固形の洗顔石鹸をのせようかとスポンジも買ってきました。


今まではお皿的な物に乗せていたんですが、
小さくなるとお皿にくっついたり、
さらに普段使っていた洗顔を買えたら、柔らかな石鹸だったのか、なんだかとろとろになってしまって(^^;;



以前から気になっていたので、買ってきました♪




こちらのスポンジ、



真ん中がくぼんでいて、石鹸を乗せやすく

rblog-20180913081031-01.jpg

ウレタンスポンジなので、水はけが良い!




そして底には受け皿もついていて、洗面台に置いておいても大丈夫な設計に♪

rblog-20180913081031-02.jpg



お手入れも簡単にできて、衛生的に使えますね(*^^*)




シンプルで、しっかり機能的♪
これで石鹸がトロトロにならないよ〜!!




買ってよかった〜!


無印良品週間
平成30年10月8日(月)まで〜‼︎










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可愛いなー♪

【10%OFFクーポン対象×送料無料】サイドスリットロングワンピース【メール便不可】ワンピース レディース 秋 秋冬 長袖 サイドスリット ゆったり ロングワンピース ラウンドネック 無地






最終更新日  2018.09.30 07:23:33
コメント(0) | コメントを書く
2018.09.27
カテゴリ:無印良品週間
秋の無印良品週間が近く始まるそうです〜(*^^*)


次の無印良品週間は、
2018年9月29日(土)〜10月8日(月)
※ ネットストアは2018年9月29日(土)午前10時~10月9日(火)午前10時だそうです(*^^*)


わーい♪



ちなみに、無印良品週間とは…

無印良品のメンバーになっていると10%オフでお買い物ができる期間です♪


MUJI.netメンバーの登録(無料)をしていればOKですよ♪


スマホアプリに配信されるクーポンやPCで取得したクーポンを見せるか、


MUJIカードでお買い物するか、


ネットストアならログインしてお買い物すればOKです(*^^*)


ではでは、
気分を上げて、お買い物に備えましょっ(>_<)♪
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普通にゴムでしばって、差し込むだけ♪ほしいな~!!







最終更新日  2018.09.27 15:41:35
コメント(0) | コメントを書く
2018.09.11
カテゴリ:暮らし
2年前にパートを始めてからというもの、なんだか忙しい〜を言い訳に更新が徐々に減り、

一年以上も放置されていたこのブログ。


無印良品が好きな子育て主婦のインテリアや子育てネタが主でしたが、


放置していた間に、何が起きたのか、
急にアンチエイジングに凝りだしたので、
アンチエイジングネタも織り交ぜながら、


ボチボチまたまた更新して参りたいと思いますので、
よろしければぜひご覧下さい(*^^*)



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・




いやでも、なんでいきなりアンチエイジングに凝り出したかと言うと…


やっぱり物事にはきっかけというものがありまして…。




2年前、パートをはじめて、新しい職場で集合写真を撮る機会がありました。



そして出来上がった写真を頂きました。




どれどれ?と見たところ。




私に似たおばちゃんが写っているではありませんか。



うん?


似ている。



・・・ってか、これ私かーーー!?



うっそーーーただのおばちゃんだよねーー!??




と、8年主婦生活をして、しばらくぶりに社会復帰を遂げたあとの、衝撃。



あーこれは衝撃でしたよねーーー。



当時34歳。
それまで、子育てに思い切り奮闘していたため(言い訳)
自分のことは、後回し。


そのツケがきましたよねーーー。
自分が見えていませんでしたよねーーー。
なんか多分若い気でいたら、違かったんですよねーーー。



なぜ急にアンチエイジングに凝りだしたのか。

現実がしっかり見えたから、です〜f^_^;



気にしだしたら、気になるもので、
毛穴が「たるみ毛穴」になっていることに気づき。




たぶん、あきらめたら、終わる。

一直線に、老けていく。と、なんか危機を察知。笑





そして、腫瘍の切除で病院に入院した経験も重なり、(もう入院はイヤ(TT))


健康で元気に若々しく歳を重ねていきたいと思うようになりました。

いま36歳になりましたが、
色々とはまっているものがあったりして、




年齢は2つ重ねましたが、毛穴のたるみが前よりましにはなりました…^_^;




みなさん、色々やられていると思うんですが、私がそのころから一番長く続けているもの…


どーん。
rblog-20180911093218-00.jpg
こなゆきコラーゲンー。




安くて効果も私は感じるので優秀賞あげたいくらいです。
ほんとお世話になっています。


毎日まじめに飲んでいます。
むしろ恐ろしくて飲むのやめたくありません(^^;;


そんなこんなでアンチエイジングネタもUPしていきたいと行きたいと思います(*^^*)



無印良品ネタも♪








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最終更新日  2018.09.11 16:35:35
コメント(1) | コメントを書く
2017.08.28
テーマ:IKEAを楽しむ(118)
カテゴリ:IKEA
9月。朝晩涼しくなり、、、いつの間にか、秋ですね(*^^*)




もうすぐ次男(年長)の幼稚園最後の運動会があり、とっても楽しみです♪



それにしても、なんだかんだと毎日があわただしく過ぎて、更新が滞っています。。。




虫の声や、涼しい風に、秋を感じるようになってきた、今頃。


夏休みにIKEAに行って買ってきたもの♪♪♪

遅い!!!







rblog-20170828161931-00.jpg
ミニサイズ付きのまな板!
キャンプとかでも使えるかな〜と♪

※参考画像リンクは代行さんです



rblog-20170828161931-01.jpg
お風呂で体を洗うやつ。
リピートです♪
店舗では3つで200円しないのに、色も可愛いし、けっこう長持ちします♪
個人的にすっごくおすすめなアイテムです(*^^*)





rblog-20170828161931-02.jpg
ジップロックみたいな袋〜!
可愛くて、なにかとけっこう使える(*^^*)
東北住まいの我が家は近所にIKEAがないので、おみやげ用にも幾つか購入しました♪




rblog-20170828161931-03.jpg
フェイクなグリーン、また買いました!
新作が出ていて、細かい葉が素敵だな〜と(*^^*)






rblog-20170828161931-04.jpg
取り皿も購入♪
シンプルなカタチと、ターコイズに惹かれ…(*^^*)





rblog-20170828161931-05.jpg
キッチン用の?カゴ。
なんだか使う予定はないのに、デザインに惹かれて衝動買いしました(^^;


現在は、毎日使う帽子の一時置き場になっています♪




rblog-20170828161931-06.jpg
またお買い物に行きたいです(*^^*)
近所にIKEAのある方が羨ましいー(*^^*)♪








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最終更新日  2017.09.16 10:45:08
コメント(0) | コメントを書く
2017.08.27
カテゴリ:IKEA
夏休みになんですが、久しぶりにIKEAに行って来ました(*^^*)♪


で、初めてIKEAのレストランにも寄ってみました〜(*^^*)


しかし…なにやら普通のレストランと勝手が違う様子…(^^;



利用方法の書かれたボードをみたり、

密かに他のお客さんの様子から探ってみたり(^^;


なんとか、食べたいものを揃えることができました(*^^*)



で、初めてIKEAレストランで食べた物♪



長男が去年IKEAに来た時にも食べたい‼︎と言っていた、念願のザリガニーーー‼︎
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ザリガニパエリアー♪
8月20日までザリガニフェアが開催されていました。生き物大好き長男は喜んで食べていました…(^^;
去年も夏にザリガニフェアを開催していたので、来年も開催されるかな?


・・・私はザリガニはなんだか食べる気になれませんでしたが、長男いわく、
海老とかにの真ん中の様な味だけど海老よりの味で美味しいよ!とのことでした♪




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パパ・私
フィッシュ&チップスと、シナモンロール♪
タルタルが美味しかったです(*^^*)



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サーモンマリネも♪
サーモンの味が濃くて、ソースも美味♪




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次男はお子様カレー(*^^*)
と、スフレロール♪



あと、

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ベリーベリーチーズケーキも食べました(*^^*)
けっこうベリーの酸味が効いていて、でも美味しかったです♪




季節によってメニューも少し変わるようなので、冬も来てみたいです♪




もちろんIKEAでお買い物もしてきたので、次回UPさせてもらいたいと思っています(*^^*)





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と、楽天スーパーセールが始まるみたいですね☆








バックがほしいな~と、検討中です♪




小さめを探しています。





こちらのワイドパンツにも惹かれていますが、、、





価格的にはこっちかな~!!





小花柄も可愛い♪





なぜかべっこう柄がマイブームです。





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最終更新日  2017.09.02 14:24:57
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