マイペース♪　（うつ病・パニック障害と格闘中）

家の中が暑い時旦那はイライラしています。。。

声を荒げたり、ドアの開け閉めが強かったり、
態度・行動・表情にとてもわかりやすく表れます。

体に毒だから設定温度を上げたり、エアコンを短時間だけＯＦＦにした時に
旦那が暑いと感じたら　みるみるうちに豹変します

・・・昨夜も。


なんか、そのたびにビクビクすることに疲れちゃいます。
基本的には優しい人なのですが、威圧的に感じることも多くて。。。

それを指摘すると
『怒ってない』
『睨んでない』
『八つ当たりしてない』と言います。

確かに本人的には普段と変わらないつもりかもしれませんが
こちらから見ると明らかに違うんですよね。
でもあまり言うと
『俺の言い方がキツイってんならお前とは喋れないな！』と捨て台詞。
だから当たり障りのないように、一人で静かにしていると
ソレが気に入らないらしく『何イジケてんだよっ！』と。

・・・私が悪いのでしょうか？
あてつけがましく見えるのでしょうか？
機嫌が悪い時は全てが気に入らないのもわかりますが
ナゼ暑いぐらいでそんなになっちゃうのか私には理解できません。