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低コレステロールへの常識を改めよう

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ルキシト@ Re:低コレステロール血症を改善する元祖・・209(10/06) 健康志向が高まりダイエットが盛んですが…
わだわだわだ3346@ ありがとう! 前にコメントで見かけたお小遣いサイトす…
mkd5569@ Re:低コレステロール血症を改善する元祖・・111(11/27) 健康にはきをつけたいですね。 ランキン…
mkd5569@ Re:低コレステロールを改善する元祖・・91(10/11) よませてもらいました~。 またきますね。

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2007/11/26
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『脳力』は、『素肌美力』、『抗加齢力』に通ず・・19


わが国は、戦後、動物性脂質、タンパク質摂取量を増してから、
心疾患、脳血管性疾患死亡率低下を続けている・・16

・・健康イキイキ選択の人類史・・9・・ホモ属の創造的知恵の発展史・3



 既に、紹介しています「生命と地球の歴史」(丸山茂徳、磯崎行雄著、岩波新書)には、道具の工夫、農耕の始まりと、地球上の人口増加との関係が記述されています。

 人類による、言ってみれば、創造的知恵の働きが、肉食を含む、多様な食材摂取と、安定的な食物確保を可能としたために、脳の発達を促進して、マスマス、自然科学的知識や科学技術の発展、開発を行うようになったと言えます。

 飢餓の心配を脱して、栄養条件の改善は、出産を増し、赤ん坊の生存率を高める事になり、必然的に、人口増加を伴なったのです

 地球上の人口は、「人類はアフリカを脱出する前の400万年のあいだ、世界人口は十五万ていどであったと推定される」とあります。

 「そして、ジャワ原人や北京原人として進化していった。」のです。

 つまり、およそ、100万年前に、ホモ・エレクトス原人などが、アフリカからの脱出をはかり、世界の各地への拡散を始めるまでは、地球上の人口は、15万ほどだったのです
 
 そして、石器の工夫を始めとする道具の製作、利用が進み、およそ、1 万年前までには、地球上の人口は、500万人に増加を見たと推定されています

 続いて一万年前には、最後の氷河期が終わって、間氷期になると天候が温暖となり、農耕の知恵が発達して、今日で言う、畜産、農穀による食品の安定供給が可能となったとなります

 つまりは、飢餓の心配からの脱却が可能となったと思います。

 食物の安定供給によって、地球人口は、5000年前までには、1万年前の500万人の十倍の5億人に到達しているのです

 それ以後は、人類による畜産農業、医学を含む科学技術の発展によって、現在の地球上の人口は、60兆に及んでいたのです

 以上より、『健康イキイキ選択の人類史』は、『直立二本足歩行』と『脳の発達』によって、可能となったと理解できるのです。

 そして、『直立二本足歩行』と『脳の発達』は、既に述べましたように、ホモ属による、肉食開始がキーとなったとなります

 つまりは、肉食摂取によって、脳の発達と筋力増強に必要な、高カロリー食が可能となり、脂質、タンパク質の摂取が豊富となったのです。

 知的、感覚的『脳力』の発達には、今日明らかなように、取り分け、脂質成分のコレステロール、アミノ酸のグルタミン摂取量増加がキーとなったからだと思います。

 成人の生体内コレステロール量は、100~150グラムに及ぶのですが、その内のおよそ四分の一は脳に集中しているのです

 如何に、脳、神経系の構造と機能を保つ上で、コレステロールが重要な役割を占めているかを示す一端です

 (Dr.BEAUT・ソフィーリッチでは『メタボリックシンドロームは、酸化ストレス・慢性炎症・・9・・「酸化ストレス・慢性炎症」が動脈硬化性疾患の血管病変の基・・9・・脂肪細胞・組織と酸化ストレス・慢性炎症・・3』を話題としています)

 (Googleでは、『オタピーラプソディー;「脳力」は「健康力」を・・5・・「健康力」の常識は変わっている・・4・・メタボリックシンドロームの概念は、キーとなる診断基準が変わっている;『メタボの罠ー「病人」のされる健康な人々』(大櫛陽一著、SSC新書)を読もう!!』を話題としています)

 (はてな日記では『オタピー茶の湯;日常茶飯の「こころ」・・36・・オタピー茶の湯は日本のグローカル文化;ハイカルチャー、ポップ、キッチュ、サブカルチャーの界を紛らかす・・36・・会所の喫茶・茶の湯・・足利義政』を取り上げています)

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Last updated  2007/11/26 12:30:04 PM
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