低コレステロールへの常識を改めよう

　

Dr.ビュートのThe アスクレペイオン；
　ベスト チョイス ガイド：　テイラーメイド栄養・食餌療法（Tailor-Made Dietetics)・・３０

　ダイエットのハウツーを知っておこう！！・・１６・・痩せすぎは肥満より死亡率は高い・９

　・BMI、年齢群別と心血管疾患死亡の増減


　今回も、前回の論文中の図の１から、数値化して、BMI(Body Mass Index,体格指数）と年齢グループ別と心臓血管や脳血管などの障害による死亡の増減傾向を検討してみます。

　BMIが１８．５から２５未満での死亡危険性を１として、他のBMIとの比として、死亡危険性の増減を示します。

　数値が、１以上では死亡の危険性の増加を意味し、１以下の場合は、死亡危険性が低下したことを示します。


　　BMI　　　　　　　　　　　　　　　　　年齢

　　　　　　　　　　　２５～５９歳　　　　６０～６９歳　　　　７０歳以上

　　＜１８．５　　　　　０．１８　　　　　　０．９　　　　　　　１．８

　１８．５to＜２５　　　１．０　　　　　　　１．０　　　　　　　１．０

　２５to＜３０　　　　　０．８　　　　　　　１．１　　　　　　　０．９

　３０to＜３５　　　　　１．６　　　　　　　１．５　　　　　　　１．３

　　＞＝３５　　　　　　３　　　　　　　　　２　　　　　　　　 １．５　・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

　心血管性疾患による死亡は、いずれの年齢グループにあっても、BMIが３０以上で、死亡の危険が増すことになり、BMI35以上で顕著な死亡の危険性が増す傾向にあることがわかります。

　・　BMI＜１８．５では年齢グループによって、次のような傾向があります。

　　　２５～５９歳では、心血管疾患による死亡は、０．１８と著しい低下が認められます。

　　　しかし、７０歳以上では、逆に、BMIの１８．５未満では増すことがわかります。

　　　つまり、高齢に伴なった痩せの人では、BMIの低下しすぎると、心血管疾患による死亡の危険は増すのです。

　・　BMIが２５以上３０未満にオーバーウエイトの条件にあって、２５歳～５９歳では、０．８であり、７０歳以上の年齢グループにあっては０．９と、BMIが正常域といわれる１８．５以上２５未満での心血管疾患による死亡の危険性は、低くなっていることを示しています。

　・　BMIが３０以上３５以下の肥満条件となりますといづれの年齢グループにあっても、心血管疾患による死亡の危険性が増すことになります。

　・　BMIが３５以上の肥満条件になれば、心血管疾患による死亡の危険が明確に増加するのが明らかとなります。


　以上より、ガン死で、BMIが２５以上から３０以下の条件で、最低となるように、心血管疾患死でも、低いレベルとなるとわかります。

　心血管疾患死は、BMIが３０以上、取り分け、３５以上の場合は、著しく増加することになるのです。

　つまりは、心血管疾患死の危険を低下させるためには、BMIは、特別の理由が無ければ、２５以上３０以下とするのが、ガン死の危険低下ともども含めれば、安全だと言うことです。


　（はてな日記では、『日常茶飯の「こころ」・・７６・・俯瞰思考；価値観の幻想；ハイカルチャー、ポップ、キッチュ、サブカルチャーの界を紛らかす・・３４・・茶の湯と夏目漱石・・１』を話題とします）

　（Ｄr.BEAUT・ソフィーリッチでは、『メタボリックシンドロームは、酸化ストレス・慢性炎症・・１５・・「酸化ストレス・慢性炎症」が動脈硬化性疾患の基・・１５・・脂肪細胞・組織と酸化ストレス・慢性炎症・・９』を話題とします）

　（Googleでは、『オタピーラプソディー；『脳力』は『健康力』を・・５・・『健康力』の常識は変わっている・・４・・『メタボの罠ー『病人』にされる健康な人々』（大櫛陽一著、角川ＳＳＣ新書〉』を話題とします）

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