本日の晩ごはん 420kcal
・ごはん
・白菜と玉ねぎと油揚げのおみそ汁
・小松菜と豚肉としめじの炒め物
夕方から頭痛があって炒め物しか作れず🥲
仕事頑張って帰ってきた旦那に申し訳ない😢
旦那は優しいのでありがとう、無理しなくてよかったのにと言ってくれました😢
肩凝りが原因な気がするのでゆっくりお風呂入ってストレッチして寝ます😴
こんな時に辛ラーメンが食べたくなってるので、明日体調良ければお昼に辛ラーメンカルボナーラ作ろうかな🍜
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辛ラーメンのおすすめの食べ方
①水200mlと牛乳300ml、火薬と粉末スープを入れて沸かす
②麺、ウインナー、野菜を入れて煮る
③卵黄、チーズを乗せて完成
妊娠中は生物やナチュラルチーズを避けてるので、②で溶き卵とスライスチーズを加えてます🥚
明日頭痛も胸焼けもありませんように🙏🏻
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