本日の晩ごはん 700kcal
・ごはん
・白菜と玉ねぎと油揚げのおみそ汁
・鶏モモ肉のうまいうまい焼き
・千切りキャベツ、トマト
クックパッドの、しるびー1978さんの "肉マニア考案若鶏もも肉のうまいうまい焼き" のレシピにしめじを追加して作りました♪
旦那の反応はイマイチでしたが(ゴマ味の主菜が好きじゃないらしい)、子どもも好きそうな味で私は気に入ったので、ゴマを減らしてまた作りたいと思います🍳
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今日は市の産後ケアサービスや、地域の支援センター、育児相談窓口などを調べてまとめました📝
調べると意外と子育て支援が多くて驚きました😳
逆に相談する場所が多すぎて、どこに連絡すればいいか分からなくなりそうです😵💫
産後徐々に力を借りようと思います♪
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