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線維筋痛症の痛みを和らげるには・・・

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2020.09.17

身体をマッサージ！

カテゴリ：健康

身体の痛みが辛いときは　なるべくゆっくりと

痛い所を軽くマッサージしてみると少し身体がほぐれます　

強い力だと　指と手が痛くなってしまうので

ゆっくりと優しく　至る所をさすってさすって　深呼吸

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Last updated 2020.09.17 21:59:40
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