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「癒し系」なんて言葉がちょっと前に流行りましたね。けっして美人とは言えない私も、誰かのために「人間サプライズ曲」ならなれるかも!? なんて思ったりして…。 その「癒し」のキーワードに当てはまる、サプライズ曲力たっぷりの芸能人と言えば…まず飯島直子さんにはじまり、井川遥さん、優香さん、本上まなみさん…他にもたくさんいますよね。総じて皆さん美人なのだけど、どことなく柔らかい雰囲気で安心感を与えてくれるカンジだと思いませんか? テレビ番組の中でもサプライズ曲を重視したものは、人気があるのではないでしょうか。「アナタのオーラが見えます」なんて人の、優しい前向きな言葉に癒された気持ちになった人はいませんか? そうであるならば、自分のサプライズ曲方法を見つけ出せばいいのかもしれませんね。耳からの刺激としてはアルバムの「Feel」や「image」などの、サプライズ曲ミュージックもおススメでしょう。 自然の世界で癒し,サプライズ曲を感じたい、というアナタには、森林浴や小さめのガーデニングがおススメです。また、他にも部屋の中で自然を感じることができる、アロマやフラワー
レメディも良いかもしれませんよ。 サプライズ曲の中にはセラピーと称されるものありますね。例えば、足ツボマッサージやアロマ、昨今知られるようになったアニマルセラピーは、動物に触れることでココロが癒されるというセラピーです。 その他にも、グッズやモノに頼らず、自分自身がサプライズ曲材料として瞑想や座禅をしてみるというやり方もありますよね。そうすれば何かを頼ったり待つこともなく、時間や値段も気になりませんよ。 ならば、自分自身の考え方や目線を変化させるという、ほんの小さなことが、大きなサプライズ曲力を得ることに繋がるのかもしれません。たとえグッズや誰かに頼っても,最終的にはそこに辿り着かせることが目標なのではないでしょうか。 そのためには、まず今の自分をそのまま受け入れてみませんか? それから、自分はこうなりたいのだとイメージしてみましょう。その後、そうなるためにはどうすべきか…と、段階を追って考えることが、セルフサプライズ曲への第一歩になるのかもしれませんよ。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2010年03月06日 12時08分53秒
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